1.

阅读材料,完成下列要求。

做情绪情感的主人。

【情绪管理】

婷婷因为一件小事和同桌发生了争执,她感到很难过,就把心里的委屈通通写在日记本上。下午,婷婷骑车回家不慎摔伤,在路边休息一会儿,她安慰自己说:“不经历风雨,怎能见彩虹”。回到家,婷婷想起下周要参加舞蹈比赛,便紧张得站也不是、坐也不是,妈妈陪她看了一段喜剧小品,她渐渐平静了下来。

(1)婷婷运用了哪些调节情绪的方法?
(2)根据婷婷的事例并结合所学知识,说说合理调节情绪的作用。

【情感分析】

☆小梅跟着爸爸妈妈去博物馆参观,那些悠久伟大的文化让她震撼、欣喜。

☆小兰代表班级参加年级辩论会,发挥失常,她心里虽然很不舒服,但仍决心继续努力,争取在下一次辩论会中为班级取得好成绩。

(3)据小梅和小兰的事例并结合所学知识,完善下面的情感分析报告。

情感分析报告

人物

情感体验

意义(作用)

其他途径

小梅

①____

这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展

②____

小兰

挫败感、羞耻感

③____

参加演讲比赛

【考点】
情绪的调节; 美好情感的作用和获得方式;
【答案】

您现在未登录,无法查看试题答案与解析。 登录
材料分析题 普通
基础巩固
能力提升
变式训练
拓展培优
真题演练
换一批