0 返回首页
1. 在南宁机场T2航站楼，一男子因误了航班，情绪失控，不仅在值机柜台前大闹，还扛起隔离墩威胁他人安全。随后该男子被机场派出所民警制服，被处以200元行政处罚，并赔偿机场损失，这告诉我们（     ）

①情绪是一把双刃剑，我们要学会调控自己的情绪

②消极情绪如果不加以控制，可能会导致违法犯罪

③情绪的宣泄，要在道德和法律允许的范围内进行

④情绪是我们无法控制和调控

A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①②③④
【考点】
情绪的调节;
【答案】

您现在未登录，无法查看试题答案与解析。 登录
单选题 普通
基础巩固
能力提升
变式训练
拓展培优
真题演练
换一批
1. 七年级学生李敏期中考试不理想，心情糟糕，打不起精神，在老师的建议下，他听听音乐、散散步，还找朋友倾诉心中的烦恼，终于又重拾信心，坚信只要努力，就会有更大的进步。李敏调节情绪的方法有（     ）

①改变认知评价       ②放松训练       ③合理宣泄       ④转移注意

A. ①② B. ②③ C. ③④ D. ①④
单选题 容易
2. 正在参加期中测试的你，如果情绪有些紧张、焦虑，建议做一下深呼吸，平静下来再答题；测试结束后，建议你和父母一起去看场电影或者和朋友去做做运动。以上调节情绪的方法分别是（     ）

①放松训练②改变认知评价③转移注意④自我暗示

A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
单选题 容易
3. 下列生活情境中，同学们调节情绪的方法，正确的是（       ）

选项

情境

调节方法

A

小深觉得“战胜奥数”是对自己的挑战，发誓要战胜自我

合理宣泄

B

小圳在家里写作业时感到烦躁，于是跑到阳台上放声歌唱

转移注意

C

小罗和妈妈闹矛盾后，一般会到公园里逛一圈后再回家

改变认知评价

D

小胡参加考试时十分紧张，通过深呼吸让自己平静下来

放松训练

A. A B. B C. C D. D
单选题 容易