①家校配合,时刻关注学生的心理动态
②参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
③敞开心扉,遇到问题时积极寻求帮助
④热爱生活,有人生目标和社会责任感
①增强自控能力,回避青春期的心理矛盾
②学会自我调节,遇到烦恼不向他人倾诉
③培养兴趣爱好,接纳和调适青春期的矛盾心理
④积极参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
①积极参加学校组织的活动,在集体的温暖中放松自己 ②培养兴趣爱好转移注意③成为自己的“心理保健医生”,不用其他人帮助 ④追求外在美和内在美的统一
①这是青春期矛盾心理的表现②这种矛盾心理是不正常的
③亲子冲突需要用沟通来解决④他应接纳和调试矛盾心理
①找朋友、家长、老师等讨教处理问题的方法
②我们应自尊、自信、自爱,培养积极健康的性格
③整天心事重重,坚决不让父母看自己的日记、书信等
④通过他人评价、比较评价等了解认识自己
①尽量少与同学交往,从而减少困惑和烦恼
②多向老师和家长寻求处理问题的方法
③什么事都不用去在意,烦恼自然消除
④培养健康的兴趣爱好,坦然接受青春期的烦恼
仔细观察漫画,联系所学知识,回答问题:
材料二 针对班级乱扔垃圾,无人管理的情况,某班主任提出“行己有耻”“止于至善”,以提醒同学们不要乱扔垃圾,并且看到地面上有垃圾帮忙捡起来,做个好榜样。有同学说:“我能做到‘行己有耻’,绝对不能乱垃圾,但是‘止于至善’是一种‘不能至’的最高境界,反正也达不到,算了吧。”为此,某班组织开展“我们的青春有‘格调’的主题班会课,请你一起参与。
小明在家里越来越不喜欢父母干涉他的事,和父母的交流越来越少,甚至有时还故意躲着他们。可偏偏他还要依赖父母,生病的时候还是想得到父母的关心和照顾。