①这是青春期矛盾心理的表现②这种矛盾心理是不正常的
③亲子冲突需要用沟通来解决④他应接纳和调试矛盾心理
①增强自控能力，回避青春期的心理矛盾
②学会自我调节，遇到烦恼不向他人倾诉
③培养兴趣爱好，接纳和调适青春期的矛盾心理
④积极参加集体活动，在集体的温暖中放松自己
仔细观察漫画，联系所学知识，回答问题：
小明在家里越来越不喜欢父母干涉他的事，和父母的交流越来越少，甚至有时还故意躲着他们。可偏偏他还要依赖父母，生病的时候还是想得到父母的关心和照顾。
梓茵习惯每天都用写日记来记录自己每天的心情。以下是她的部分日记，请你阅读后回答相关问题。
青春烦心事
2022.6.6：不知什么时候，脸上爬满了小痘痘，丑死了。昨天还碰到了小学同学，明明以前还没我高，怎么现在她一下子比我高出了那么.多？青春的美丽，就这样毁了吗？
2022.6.13：进入初中后，我的烦恼是越来越多。我不喜欢妈妈整天对我唠叨个没完，但是妈妈对我不管不问时，我又感到不习惯；我很希望有人能够理解我的想法，但是我又不愿意把心里话对别人讲。我到底应该如何是好呢？
青春欢喜事
2022.6.17：Happy！今天我们开展了辩论赛，经过我们小组的通力合作，我方大获全胜。辩论过程中，我方有理有据指出对方观点缺少论据，哪知对方却说你的观点和你的人一样没礼貌，真是太不冷静了。
2022.6.22：校园艺术节上我们班的舞蹈节目惊艳全场。我们没有请专业的老师来编排指导，而是我们几个女生自己思考，独立编排的，节目新颖，很有活力，得到了全校同学的点赞。
①尽量少与同学交往，从而减少困惑和烦恼
②多向老师和家长寻求处理问题的方法
③什么事都不用去在意，烦恼自然消除
④培养健康的兴趣爱好，坦然接受青春期的烦恼
