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1. 青春期是人生成长中的黄金时期。青春期的心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力，给我们带来一些烦恼。通过下列调控心理矛盾的方式正确的有（ ）

①积极参加学校组织的活动，在集体的温暖中放松自己 
②培养兴趣爱好转移注意
③成为自己的“心理保健医生”，不用其他人帮助 
④追求外在美和内在美的统一

A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ②④
【考点】
青春期矛盾心理;
【答案】

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单选题 容易
基础巩固
能力提升
变式训练
拓展培优
真题演练
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1. 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。下列做法不利于我们正确面对和处理青春期心理矛盾的是（   ）

①增强自控能力，回避青春期的心理矛盾

②学会自我调节，遇到烦恼不向他人倾诉

③培养兴趣爱好，接纳和调适青春期的矛盾心理

④积极参加集体活动，在集体的温暖中放松自己

A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
单选题 容易
2. 青春期身心发展不平衡引发的“反抗与依赖”“闭锁与开放”等矛盾心理，让我们很是烦恼。面对这些矛盾心理，我们应该（ ）
A. 学会自我暗示，回避烦恼 B. 寻找网友倾诉，毫无保留 C. 参加体育活动，转移注意 D. 尝试自我调节，随意宣泄
单选题 容易
3. 教育部等17部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，要求中小学校结合相关课程开展心理健康教育。保持心理健康，青少年要（   ）

①家校配合，时刻关注学生的心理动态②参加活动，在集体的温暖中放松自己

③敞开心扉，遇到问题时积极寻求帮助④积极乐观，学会合理调节自身的情绪

A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
单选题 容易