对下列同学“微行为”的“微点评”正确的是（）序号微行为微点评①看到别人开心大笑时，我们的嘴角也会上扬人与人之间的情绪会相互感染②小青在生气时总会摔打东西合理宣泄了自己的情绪③小江看电视会随着剧情时而开心，时而落泪情绪具有细腻性的特点④因考试退步而懊恼的小燕决定奋起直追适度的负面情绪可以激发向上的力量

选项	日记节选	影响情绪的因素
①	植物园的郁金香和樱花都盛开了，春意盎然，阳光明媚，风景怡人，心情立刻升了好几级。	对某件事的预期
②	昨天发烧了，一整天都难受极了，做什么都没精神。	个人的生理周期
③	3月学雷锋，学校组织爱心义卖，不小心把班级要售卖的绿植打碎了，同学们都过来指责我，心里难受。	周围的舆论氛围
④	今天考试，希望道德与法治这一科能有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。	自然环境

A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④

单选题普通

1.

【体验情绪品味情感】

材料一小华和妈妈原本关系十分融洽，但最近却发生了冲突，请看下图。

你这次考试怎么又退步了！你看我们同事的孩子，学习多努力！我为你操碎了心，天天伺候你，你一点儿也不争气，气死我了！	要不是你老拿我与别人家的孩子比较，我怎么会一到考试就紧张。考差了，我也很难受，我正在想办法。

（1）根据材料一，说一说小华的情绪可能会给他带来哪些影响?

材料二冲突发生后，小华在爸爸的开导下，他了解到妈妈要平衡家庭和事业，压力确实非常大。小华主动向妈妈道歉，承担力所能及的家务劳动。在小华的努力下，妈妈也认识到把焦虑情绪传递给了小华，下定决心要好好交流。这件事后，小华的父母通过阅读家庭教育的书籍，学习做优秀的父母，他们一家人的关系在敞开心扉地交流中越来越和谐，亲情也越来越浓。

材料分析题普通

2.

心灵健康生命绽放。

伴随着青春期的身心发育，我们的情绪发生着微妙变化，正确对待青春期的情绪，做情绪情感的主人，才可以更好的成长。

【同龄人的情绪表达】

期中考试成绩下来了，小林考得不好，想到回家要挨妈妈批评，他心里很难过，晚饭也不去吃。同桌小强考得不错，高兴地大声对周围的同学说：“我妈早说了，这次考好了，就给我买我想要的漫画册，到时候借给你们看。”小林听到这句话，一声不响地走了……

（1）小林和小强的情绪表达合适吗？为什么？

【为同龄人的出主意】

因考试成绩下滑，小林被父母唠叨，这几天一直闷闷不乐，产生了深深的焦虑感和挫败感。学校正在特别策划一系列“5.25”心理健康节活动，下面是活动内容。

枕头“大战”	心的交流	爱的抱抱
以软枕头为武器，你追我赶，尽情欢呼、奔跑，释放压力。	用笔记录自己生命中的具有独特意义的人、事或物，感受生命的积极能量。	学生志愿者穿戴着不同的卡通衣服用拥抱温暖彼此，用心感受来自他人的生命支持!

（2）此时，小林还在犹豫是否参加，阅读活动内容，请你运用情绪的知识劝说他。

材料分析题普通

3. 材料生活中，总有一些人把人生想得过于美好，当遇到不如意时，就会对自我和周边产生怀疑，做出非常极端地判断，就会悲伤、愤怒、胆怯……

对此，有人说：“情绪是不可调节的，有了负面情绪就要肆意发泄。”请你对这一观点进行判断与分析。

辨析题普通

1. 妈妈答应小红只要这次语文考试考100分，就给她买一套她喜欢已久的裙子。结果成绩出来后只有98分，小红很担心妈妈不会给她买裙子了，一直闷闷不乐，连作业也不想做了。据此完成下面小题。

(1) 小红“闷闷不乐”说明她的情绪受到________的影响。（） A. 个人的生理周期 B. 对某件事情的预期 C. 周围的舆论氛围 D. 自然环境

(2) “连作业也不想做了”体现出（）

①情绪的积极作用非常神奇 ②情绪影响我们的观念和行动

③情绪可以激励我们克服困难、努力向上 ④情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前

A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ③④

(3) 针对小红的表现，你会建议她（）

①及时调整自己，下次继续努力 ②给妈妈写信，表达自己的想法

③以后在语文课上做数学作业 ④每晚玩游戏到深夜来放松自己

A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④

单选题普通

2. 下面是某班级论坛中的两个帖子：

@青春飞扬　我发现脸上的痘痘又多了，丑死了!学校又要求穿校服，可是校服的款式我实在不喜欢，我还是喜欢穿奇特服装，扮“酷”!

　　@网中的鱼　在今天的中考模拟考场上，一个女同学在考数学时，因紧张过度导致许多原本会做的题目做不出来，她一怒之下把试卷撕了，哭着离开了考场。

　　阅读材料，结合所学知识，思考回答：

(1) 你认同@青春飞扬的观点和做法吗?请简要说明理由。

(2) 在@网中的鱼的帖子中，女同学的情绪给她带来了怎样的影响?你认为她应该如何调节自己的情绪?

简答题普通

3. 阅读材料完成下列要求。

伴随着青春期的身心发育，我们的情绪发生着微妙变化。为使同学们积极应对青春生活，学会做情绪的主人，七年级（1）班的同学们进行了以《情绪的管理》为主题的项目学习。下面是同学们进行活动的情况，请你一起参与吧！

(1) 第一组同学通过实地调查采访，搜集到了最近发生在自己或者同学们身上的“情绪”小故事。请你把相应内容补充完整。

情绪起因	调节过程	调节情绪的方法
临近考试，同学们的情绪有些焦虑，担心考不好	考场中通过深呼吸	①
小东参加演讲比赛，因为没有发挥好，情绪十分低落	来到公园，看到优美的风景心情好多了	②
小凯追问好朋友小伟的考试成绩，小伟却因成绩不好不想理会他，小凯为此很郁闷	③	改变认知评价法

(2) 以下是第二组小蔡同学记录的一天情绪变化曲线，请你给他配一段说明性文字。

材料分析题普通

序号	微行为	微点评
①	看到别人开心大笑时，我们的嘴角也会上扬	人与人之间的情绪会相互感染
②	小青在生气时总会摔打东西	合理宣泄了自己的情绪
③	小江看电视会随着剧情时而开心，时而落泪	情绪具有细腻性的特点
④	因考试退步而懊恼的小燕决定奋起直追	适度的负面情绪可以激发向上的力量