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1. 判断说理，判断下列做法或说法是否正确，用“正确”“错误”表示，并说明理由。

小闽在期末考试中发挥失常，他很郁闷。后来，他到操场跑步，缓解了不好的心情。

【考点】
情绪及情绪的作用; 情绪的调节;
【答案】

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辨析题 普通
基础巩固
能力提升
变式训练
拓展培优
真题演练
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1. 2022年11月20日，足球世界杯开幕。小西是个足球迷，看到罗纳尔多仓促而遗憾的谢幕，小亮感觉无比的伤心、难过、遗憾，竟然当场摔坏了遥控器、惊醒了睡梦中的妈妈，遭到了妈妈的批评。

小西认为：负面情绪只会给自己带来烦恼和麻烦。你觉得小西的想法对吗？请说明理由。
辨析题 容易
2. 【缓解压力笑迎中考】

中考临近，长沙某中学为缓解九年级学生的紧张焦虑的情绪，特组织开展“缓解压力笑迎中考”的减压活动。以下是活动程序：

活动结束后，同学们的负面情绪随之消散，留下的是绵绵不断的欢声笑语。

请你谈谈该活动运用了哪些常见的情绪调节的方法？
材料分析题 容易