阅读材料，回答问题材料一伴随着青春期的变化，我们的情绪也发生着微妙变化，为了解和体验自己的情绪。小林记录了自己一天情绪的变化曲线。材料二情绪ABC理论认为，诱发性事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而直接原因则是个体对诱发性事件A的认知和评价而产生的信念B，情绪ABC理论中，A表示诱发性事件，B表示个体针对诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释，C表示自己产生的情绪和行为的结果。材料三周六下午，小明正在写作业，隔壁传来了练小提琴的声音。十分钟，二十分钟……眼看快半个小时了，琴声还一直不断，这让他十分心烦意乱。

1. 阅读材料，回答问题

材料一伴随着青春期的变化，我们的情绪也发生着微妙变化，为了解和体验自己的情绪。小林记录了自己一天情绪的变化曲线。

材料二情绪ABC理论认为，诱发性事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而直接原因则是个体对诱发性事件A的认知和评价而产生的信念B，情绪ABC理论中，A表示诱发性事件，B表示个体针对诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释，C表示自己产生的情绪和行为的结果。

材料三周六下午，小明正在写作业，隔壁传来了练小提琴的声音。十分钟，二十分钟……眼看快半个小时了，琴声还一直不断，这让他十分心烦意乱。

(1) 根据材料一曲线图，你能得出什么结论?

(2) 根据材料二、三，填写下面图表。

事件A：写作业时，隔壁传来小朋友练琴的声音长达近半个小时。
看法B	新看法B
情绪C	新情绪C	平静

(3) 以上调节情绪的方法是什么?除此之外，常见的方法还有哪些?

【考点】

情绪及情绪的作用; 情绪的调节; 情感与情绪的区别;

【答案】

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材料分析题普通

揭开情绪的面纱

【青春的情绪】

下面是小钰绘制的自己一天情绪变化的曲线图。

（1）观察曲线图，你能提取到哪些信息?

【情绪的管理】

小悦在道德与法治课学习过程中写下了以下两则随笔。

随笔一学过“情绪面面观”这一内容后，我可以更加明确地分辨“故园东望路漫漫，双袖龙钟泪不干”“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”这两句诗所表达的情绪。

随笔二我最近运气不太好，考砸了钢琴等级考试，弄丢了最喜欢的手表，今天上课还因为走神被老师批评。负面情绪已经影响了我的身心健康，得赶紧想想办法才行。

（2）随笔一中两句诗所表达的基本情绪分别是哪一种?

第一句诗：________。第二句诗：________。

（3）请你帮小悦想想办法，给她介绍几种调节情绪的方法。

材料分析题普通

七年级学生小惠在道德与法治课学习过程中写下了三则随笔：

随笔一学过情绪面面观后，我可以更加明确地分辨“故园东望路漫漫，双袖龙钟泪不干”“春分得意马蹄疾。一日看尽长安花”这两句诗所表达的情绪。

随笔二再看国庆70周年大阅兵时，既感到身为中华儿女的骄傲与自豪，也为国家的发展成就感到特别开心，所以情绪情感应该没有区别的。

随笔三我最近运气不太好，考砸了钢琴等级考试，弄丢了最喜的手表，今天上课还因为走神被老师批评。负面情绪影响了我的身心健康，得赶快找方法才行。

材料分析题困难

当班主任是你爸爸是什么体验，这大概会是所有学生的心理阴影。一位12岁网红萌娃的家庭由看似精明又可爱的班主任老爸，看热闹不嫌事大的老妈，整天和班主任“相爱相杀”的闺女王大艺组成，有斗嘴生气，有雨过天晴。相互间对情绪的接纳与调适，让三口之家演绎出满满的爱与幸福。

材料分析题普通