对下图寓意理解正确的是（）①适度的负面情绪对我们有积极影响②生活中不能产生负面情绪③情绪危害个人的身心健康④要学会合理的调节情绪

A. 得到别人肯定才有积极情绪 B. 情绪因外在因素变化而变化 C. 人的情绪总是不稳定的 D. 情绪是个人无法调节的

单选题容易

	情绪记录单	点评
A.	快乐：周末和同学一起郊游、爬山	激发正面情绪可以丰富我们的生活
B.	内疚：演讲比赛发挥失常，没有为班集体赢得荣誉	情绪会相互感染，要尽情宣泄不良情绪
C.	平静：晚上独自在家阅读书籍来放松和缓解压力	通过改变认知评价的方法调解情绪
D.	愤怒：上学路上和好朋友发生矛盾	任何时候都不能够有负面情绪

A. A B. B C. C D. D

单选题容易

3. 明天就要文艺汇演了，乐乐担心不能发挥自己最好的水平，变得焦虑起来。妈妈建议他去听听音乐，放松自己。对此，下列解读正确的有（）

①乐乐的情绪受对演出这件事情的预期的影响②乐乐所表达的情绪已经影响到了家庭和谐

③听音乐是通过转移注意的方法调节情绪④妈妈的做法表明每个家庭的亲情表现不同

A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④

单选题容易

1. “一个人不应完全受制于自己的情绪，要学会管理情绪。”这是因为（）

①情绪与人的身心健康有关

②情绪是复杂多样的，不可控制

③情绪影响着人们的观念和行动

④情绪是不稳定的，总让人心烦意乱

A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④

单选题普通

2. 2023年流行语“情绪价值”，指的是一个人影响他人情绪的能力。一个人给他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪越多，他的情绪价值就越高；反之，他的情绪价值则越低。“情绪价值”的流行，启示我们( )

A. 要主动激发正面情绪感受 B. 在交往中要学会掩饰负面情绪 C. 负面情绪会危害身心健康 D. 情绪是持久的稳定的心理状态

单选题普通

3. 如图漫画启示我们（）

①情绪会受到天气的影响

②学会调节情绪，做情绪的主人

③我们要杜绝负面情绪，体会青春的美好

④善于激发正面情绪，让我们的生活更加绚烂多彩

A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④

单选题普通

1. 生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的环境中就会产生各种各样的情绪。

小芳说情绪作用很神奇，影响行为和生活；

小刚说乐观心态要保持，积极调节最重要。

对于两位同学的观点，请你辨析。

辨析题普通

2. 小雪经过充足准备获得朗诵比赛一等奖，她十分开心。由此可见，情绪会受自然环境影响。

A. 正确 B. 错误

判断题容易

3. “漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“怒发冲冠凭栏处”、“风声鹤唳，草木皆兵”所表现的情绪顺序是喜怒哀惧。

A. 正确 B. 错误

判断题容易

1. 阅读材料，回答问题。

在一次单元英语考试中，过去总考不及格的小李竟然考了95分。同学们对此议论纷纷，怀疑小李作弊。小李感到既委屈又生气，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为了争取不断进步。他受不了同学们的异样眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一个同学让他介绍超速进步的诀窍时，他便大打出手……

(1) 小李的反应体现出青少年的情绪具有的特点。

(2) 你认为小李的这一“愤怒”情绪会给他带来怎样的影响？

(3) 运用所学，为小李管理好自己的“愤怒”情绪支招。

材料分析题容易

2. 【青春的情绪】

情境一小明因为一点儿小事和同学争吵，一气之下摔坏了同学的文具盒。

情境二在考试中，小强发现题目都复习到了，非常兴奋；他深呼吸几口，冷静下来、沉着应对，最终获得优异成绩。

(1) 小明和小强分别表现出了哪种基本情绪?

(2) 小强是通过哪种方式来调节情绪的?请给小明提供一个调节情绪的方法。

材料分析题普通

3. 简答

(1) 人常见的基本情绪有哪些?