①做更好的自己需要不断发掘自己的潜能

②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价

③认识自己是一个不断探索和发现的过程

④做更好的自己只需要发挥自己的优点

欣赏小诗（如果），写下你的感受，并说说你将如何让自己逐步完善。

如果

道格拉斯·马尔洛赫

如果你不能成为山顶上的一棵松

就做一丛小树生长在山谷中

但须是溪边最好的一丛小树

如果你不能成为一棵大树，就做一丛灌木

如果你不能成为一丛灌木，就做一片绿草

让公路上也有几分欢娱

如果你不能成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼

但须是湖里最好的一条鱼

如果我们不能成为船长，就做水手

在这里，我们都有广阔的天地

如果你不能做一条公路，就做一条小径

如果你不能做太阳，就做一颗星星

不能凭大小来断定你的输赢

但不论做什么，你都要做最好的一个

太阳给万物带来了光明，因而被万物敬仰；大地给万物带来养分，所以受到万物尊崇；罗丹给世间留下《思想者》，他的艺术作品影响后世……同学们，全面认识自己吧！

●我的感受：

●“自我完善”的行动：

镜头一   小悦看着镜中矮小瘦弱、衣着气质都很普通的自己感觉糟糕透了。学校运动场上自己是站在看台上为英姿飒爽的同学们加油的观众，演讲比赛上自己是默默的听众……同学们讨论的很多话题她都没关注过，觉得自己“孤陋寡闻”。

镜头二   进入初中两个月了，小林总是不开心，发出“学习真是苦，苦海无边！”的感慨。小林的学习习惯不好，做事拖拖拉拉，课堂不认真听讲，还经常做小动作，不及时做课堂笔记；不感兴趣的科目，上课就睡觉；有的内容听不懂也不去问老师和同学。

某校积极开展“文明之星”评比活动，发现“微”感动，传递正能量。下面是获得者之一陈一鸣同学的事迹及获奖感言：

【优秀事迹】陈一鸣热爱学校，热爱集体；她关心他人，团结同学，乐于助人，尊敬师长；她目标明确，志向远大，学习成绩优秀；她热心公益，积极参加青少年志愿者活动。

【获奖感言】感谢学校对我的鼓励，但我从来不敢懈怠，我经常反思，在看到自己的优点的同时也看到自己还有不足，我要继续努力，做更好的自己！

七年级（1）班组织了一次“适应初中生活，做更好的自己”主题探究活动，请你参与，完成相关任务。

活动一   “立体”自画像

在课堂互动环节中，小明同学展示出了他近半学期以来的综合素质的“自画像”评价表。

（优秀为四颗星，良好为三颗星，一般为两颗星，还须努力为一颗星。）

活动二   “互助”解惑台

互动墙上，小明和同学们以匿名的方式贴了一些困惑，老师号召同学们积极参与，用心帮助同学走出困惑，助力同学成长。