①青春的我们既要追求外在美,也要体现内在美
②我们可以采取任何方式调适青春期的矛盾心理
③青春期是我们从幼小无知变得心智完全成熟的时期
④处于青春期的我们生理和心理上都发生了微妙变化
小学时,我并不太在意自己的体态和容貌,可是最近看到好朋友长得亭亭玉立而自己却又矮又胖,很是郁闷。我内心想与爸爸妈妈平等交谈、与同学好好相处,但又不愿意主动接近他们,有心事也不愿意向他们倾诉。
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①悦纳生理变化,欣然接受青春花蕾的绽放②提高品德和文化修养,展现青春内在美
③参加集体活动,在集体的温暖中放松自己④放任不管,让时间解决一切问题
①杜绝心理健康问题,促进身体心理全面发展
②正确处理青春期心理矛盾,克服青春期的烦恼,
③学习青春期心理健康常识,感受青春期的美好
④增强自控能力,掩盖青春期心理矛盾
青春悄悄话
青青说:“上了初中父母还是什么都要管,烦死了!”
阳阳说:“别人长高那么快,我却没多大变化!”
明明说:“我希望有人理解我,但不愿意跟别人讲心里话。”
艳艳说:“最近脸上总是长痘痘,太难看了!”
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强……。这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑,赣江中学建立了“心理驿站”给同学们解疑释惑。学校“心理驿站”收到了小赣、小江两位同学的来信。
【小赣同学来信】我个子矮小,脸上又长了青春痘,对那些有漂亮的面容、姣好的身材很是羡慕,觉得自己生活没有快乐、没有色彩。
【小江同学来信】“你懂都不懂”“莫管我”,这是我和妈妈平时说得最多的话。但每当我遇到学习、生活中的问题时,其实非常希望得到妈妈的关心与帮助。
不知不觉中,我们跨入了青春期的大门,开启了一段新的旅程。这段旅程中有烦恼也有收获,都是我们成长的见证。让我们一起克服烦恼,体会美好。
小阳 最近脸上的痘痘越来越多了,丑死了,怎么见人!
小刚 升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,但是我又挺希望有人能理解我。
如果你是心理社团的辅导员,请你任选其中一位同学的烦恼,告诉他该怎么办。
以下是壮壮生活中的情境,请你运用所学知识,对其进行探究.
情境一 壮壮升入初中以来,心里话不愿意对别人讲了,但他挺希望有人能理解他的。
情境二 壮壮说:“我简直像生活在地狱里,满脸的青春痘像雨后的春笋,不断地冒出来,真是烦死人了。”
梓茵习惯每天都用写日记来记录自己每天的心情。以下是她的部分日记,请你阅读后回答相关问题。
青春烦心事
2022.6.6:不知什么时候,脸上爬满了小痘痘,丑死了。昨天还碰到了小学同学,明明以前还没我高,怎么现在她一下子比我高出了那么.多?青春的美丽,就这样毁了吗?
2022.6.13:进入初中后,我的烦恼是越来越多。我不喜欢妈妈整天对我唠叨个没完,但是妈妈对我不管不问时,我又感到不习惯;我很希望有人能够理解我的想法,但是我又不愿意把心里话对别人讲。我到底应该如何是好呢?
青春欢喜事
2022.6.17:Happy!今天我们开展了辩论赛,经过我们小组的通力合作,我方大获全胜。辩论过程中,我方有理有据指出对方观点缺少论据,哪知对方却说你的观点和你的人一样没礼貌,真是太不冷静了。
2022.6.22:校园艺术节上我们班的舞蹈节目惊艳全场。我们没有请专业的老师来编排指导,而是我们几个女生自己思考,独立编排的,节目新颖,很有活力,得到了全校同学的点赞。
初中阶段是培育道德品格,形成世界观、人生观、价值观的重要时期。本学段的学生正处于青春期,情绪波动大,可塑性强。某校以“青春期的烦恼”为议题,开展主题活动,引导学生正确认识青春期的生理和心理变化。
【图片宣传】下图是学校宣传栏的图片:
组图一 组图二
【文字宣传】进入青春期后,同学们常被烦恼所困扰:有的同学脸上长满了青春痘,有的同学和父母的关系变得很僵,有的同学交友不顺,有的同学对异性有好感,等等。小东认为:这些变化是不正常的,我们一定不能告诉任何人,否则会被歧视。
进入青春期后,许多同学都有了一些成长的小烦恼:小强最近声音变粗了,小亮的身高比其他同学矮了半个头,小丽有心里话不知道对谁说……
②青春的我们要以积极的心态悦纳生理变化
③青春期就是烦恼期,这段时间就要在烦恼中度过了
④我们可以采取任何方式调适青春期的矛盾心理