1. 小星在学校被同学误解后,心里很难过,于是他跑到操场,边跑步边大声喊叫。跑了两圈后,他觉得心情平静了许多。小星这种调节情绪的方法是(     )
A. 改变认知评价法 B. 放松训练法 C. 转移注意法 D. 合理宣泄法
【考点】
情绪的调节;
【答案】

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