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1. 朱强同学在日记中写到“只要微笑，就有阳光的味道，这样的味道甜蜜、温暖，足以融化一切的苦涩。”泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”你将采用哪些方法培养这种心态？

【考点】
情绪的调节;
【答案】

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简答题 困难
变式训练
拓展培优
真题演练
换一批
1. 情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。我们要学会以恰当的方式表达自己的情绪。下列同学调控情绪的做法不可取的是（     ）
A. 与同学发生误会时，用诙谐的语言打破僵局 B. 被老师批评后，深刻反思自己 C. 与父母发生矛盾，感觉委屈，乱摔东西 D. 考试失利，通过好友帮助，走出忧伤
单选题 困难
2. 下面是小闽关于调节情绪的一些行为及分析，你认为不正确的是（ ）
A. 和妈妈吵架后找好友倾诉——合理宣泄 B. 心情郁闷时和朋友去看电影——转移注意力 C. 在考场上紧张时做深呼吸——放松训练 D. 考试失利后及时自我检讨——改变认知评价
单选题 普通
3. 下面是小闽关于调节情绪的一些行为及分析，你认为不正确的是（ ）
A. 心情郁闷时和朋友去看电影——转移注意力 B. 和妈妈吵架后朝着窗外大喊大叫——合理宣泄 C. 在考场上紧张时做深呼吸——放松训练 D. 考试失利后心情沮丧，但转念一想，这是查漏补缺的好机会——改变认知评价
单选题 容易