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1. 学习了“合理营养”后，同学们分享了自己设计的午餐食谱。下列食谱中，营养搭配合理的是（　　）
A. 红烧肉、烤鱼、蛋炒饭 B. 芹菜牛肉、白菜炖豆腐、米饭 C. 烤鸡、汉堡、可乐 D. 牛奶、面包、火腿肠
【考点】
合理营养;
【答案】

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单选题 普通
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能力提升
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1. 下列早、中、晚三餐摄入的能量比，比较符合健康要求的是（　　）
A. 2：3：5 B. 1：4：5 C. 2：4：4 D. 3：4：3
单选题 容易
2. 三八妇女节当天，小敏为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、红烧牛肉、清蒸鲈鱼、麻婆豆腐，为使这份食谱中营养更加均衡，需增加下列食物中的（       ）
A. 馒头 B. 油炸排骨 C. 素炒白菜 D. 煎鸡蛋
单选题 容易
3. 根据合理膳食的要求，每天早、中、晚餐的能量摄入比例较合理的是（ ）
A. 3：4：3 B. 4：4：2 C. 3：3：4 D. 2：3：5
单选题 容易