材料一 项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱起楚歌。结果项羽大惊,以为刘邦已夺去许多楚地,掳楚人来打仗。楚军原来的昂扬斗志瞬间转为悲伤、忧虑、惊恐等消极情绪,军心大乱,最后惨败。
材料二 美国作家卡森,曾患重病,医生预言他存活的可能性是1/500,卡森就常读幽默小说、看滑稽电影,坚持“笑疗”,结果病情不断好转,几年后竟然恢复了健康。
材料三 【故事案例】
一个爸爸在公司受到老板的批评,回家后就把沙发上跳来跳去的小孩骂了一顿。小孩心中窝火,狠狠地踢着身边滚来滚去的猫。猫咪跑到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避开,却撞伤了路边的小孩。这是心理学上有名的踢猫效应。
(2)如图“踢猫效应”启示我们该如何表达情绪?为什么?