①某些负面情感有时也会使我们的生命变得更加饱满丰盈

②我们生活更加绚丽多彩只能源自健康的积极的情绪感受

③学会承受负面情感，我们可以将负面情感转变为成长的助力

④学会承受负面情感，我们可以从中获得美好的情感体验，不断成长

正能量是一种给予人向上的、不断追求的、充满希望的、让生活变得圆满幸福的动力和情感。一个正能量充足的人，他是健康的、积极的、乐观的，和这样的人交往，会很舒服，我们会感染到那种快乐的、向上的能量，从而感觉生活美好、快乐而有趣。

我们身边不乏这样的能量。在社会的每一个角落，从一些平凡的小人物身上，从一些微不足道的小细节小举动上，我们都能感受得到这股温暖。

然而，我们也会接触到负能量的东西。情绪上失望悲观、反复无常、失望抑郁，就会看什么都不顺眼，诸事不顺。负能量会传染，会污染人际环境，影响工作氛围，最终降低工作效率，败坏社会风气。

生活有了正能量，才会阳光快乐；社会有了正能量，才会和谐发展。

请你结合材料，谈一谈如何正确对待负面的情感体验。

请用所学知识简要谈谈我们应如何正确看待这些并不美好的情感体验。

材料   2024年4月3日，珠海市紫荆中学校团委组织学生代表前往珠海市烈士陵园开展“缅怀革命先烈，传承红色基因”为主题的清明祭英烈活动。敬献花圈，朗诵诗歌，重温入队、入团誓词，参观革命史料成列馆，为师生们上了一堂生动的党史教育课。同学们纷纷发表感言，小紫说，先烈们为了民族解放，抛头颅，洒热血，是他们用身躯铺就了胜利的道路！小荆说，缅怀先烈，要学习先烈不畏艰难、勇往直前的精神，发奋学习，将来为祖国做贡献。小容说，我感到无比自豪，我们要发扬先烈的革命精神，将祖国建设得更加美好！

2023年11月30日，第三季度“广东好人”发布活动举行。活动现场通过视频短片、好人代表现场交流访谈等形式，充分展现“广东好人”的善行义举和坚定信念，引领向上向善的社会风尚。一个个真实故事，打动了现场观众，让人热泪盈眶；一个个闪耀名字，刻写着凡人善举，令人肃然起敬。

材料一：伴随着青春期的身心发育，我们的情绪发生着微妙变化，既有喜悦欢乐，也有烦恼忧愁。为了加强情绪管理，某班同学通过调查了解到发生在同学们身上的“情绪小故事”。

材料二：伴随着生活经验的不断扩展，我们的情感体验愈加丰富。通过体味美好情感，创造正面情感体验，传递情感正能量。

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望、我们的期待。