【悦纳自己】《感动中国》人物江梦南，半岁时，她双耳失聪，但她通过读唇语学会了 “听”和“说”。“特殊”的她没有自暴自弃，而是欣然接受了自己。凭借优秀的学习成绩，她成为家乡小镇上近年来唯一考上重点大学、最终到清华念博士的学生。结合江梦南的事迹，你认为怎样才能接纳和欣赏自己？

1. 【欣赏自己】

为了帮助大家更好地认识自己、接纳自己、欣赏自己。昭通市某中学七年级（3）班召开了“××眼中的我”主题班会，从“同学眼中的我”“自己眼中的我”“父母眼中的我”三个方面认识自己，以下是小明同学提交的卡片：

卡片一

同学眼中的我：

成绩优秀，学霸级别；

文静内敛，谦逊和蔼：

唱歌很好，很有天赋

……

卡片二

自己眼中的我：

学习中等，长相一般；

不爱活动，不喜交流；

唱歌业余，行动笨拙

……

卡片三

父母眼中的我：

学习刻苦，成绩稳定；

博览群书，聪明过人；

能绘简谱，爱学美术

……

对比三张卡片的内容，请你分析我们应该如何欣赏和接纳自己?

材料分析题容易

2. 如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有两个完全相同的人。如同树叶有大小之分，每个人都有自己的优点和缺点，我们要正确看待这些优缺点。

课外活动时，围绕“做更好的自己”这个话题，晓明认为，做更好自己就要接纳自己的缺点，小轩认为只要欣赏自己的优点就能做更好自己。

运用所学知识，对他们的观点进行分析。

辨析题容易

3. 【欣赏自己】

世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人。

请你回忆自己成长道路上大大小小的成功、进步，努力发现自己身上的每一个可贵之处。

给自己写一封信，表达对自己的欣赏、喜爱和信心。

简答题容易

1. 阅读材料，回答问题。

小美从小就患有脑性麻痹症。疾病夺去了她肢体的平衡感，也夺去了她发声的能力。但她坦然面对，笑迎一切困难。经过努力，她获得了博士学位。有人问她：”你长成这个样子，从不怨恨吗？你是怎样看待自己的？”小美笑着在黑板上龙飞凤舞地写下了自己的答案：”我好可爱！我的腿很美！爸爸妈妈这么爱我！我会画画！我会写稿！我还有只可爱的猫！”

从悦纳自己的角度，谈谈小美的经历给你的启示。

材料分析题普通

2. 【接纳和欣赏自己】

如图是七年级学生小明制作的以“接纳和欣赏自己”为关键词的思维导图。请在序号和字母处填上相应的内容。

(1) 请将导图序号中的内容予以完善。

①②③

(2) 请完成导图字母处的内容。

A B C D

材料分析题普通

3.

运用所学知识，参与下列任务：

【认识自我】

在“认识自我”环节，班主任让同学们列出自己的优点和缺点。

（1）我的优点：________；

我的缺点： ________。

【同伴互助】

“我是一个普通的女生，一直以来，我在父母和老师心目中是一个让人比较省心的孩子。可是自从上了初中以后，我却变得越来越内向了，很少跟父母和老师谈心，跟同学的交往也不多。因为我开始审视自己的时候，遇到了不少烦心事：作为一个女孩子，不如别人漂亮；作为一名学生，成绩却很一般，也没有什么特长；家庭条件一般，好像都不如其他同学；觉得身边的人都比自己强。自己什么都不行，感觉自己一无是处。我该怎么办呀?”

——摘自班级漂流瓶

（2）请你分析这个女孩子产生烦恼的原因并给她一点建议。

【放飞梦想】

（3）小学生活有快乐，也有遗憾。请结合自己的实际情况，在“放飞梦想”活动中，写下实现自己初中阶段梦想的成长计划。