1. 做情绪情感的主人(

材料一 伴随着青春期的身心发育,我们的情绪发生着微妙变化,既有喜悦欢乐,也有烦恼忧愁。正确对待青春期的情绪,学会接纳与调适,我们可以更好地成长。请仔细品味下面四位同龄人的生活小片段。

材料二 老师请同学们谈谈自己情感体验的经历,以下是三位同学的叙述。

小艺说:“我喜欢中国古典诗词,课余时间经常翻阅相关书籍,沉醉于思乡、爱国等情感之中。”

小坤说:“我热爱篮球运动,在运动中与许多球友终下了深厚的友谊。”

小亮说:“上个星期我代表班级参加了学校组织的演讲比赛,获得了一等奖,给班级赢得了荣誉,我很高兴。”

(1) 请你帮他们把当时的情绪反应写下来。
(2) 为使片段三中的主人公更好地调控情绪,请你提几点合理建议。
(3) 这三位同学分别通过什么方式获得了情感体验?
(4) 综合材料二,谈谈我们该如何传递情感正能量。
【考点】
情绪及情绪的作用; 美好情感的作用和获得方式; 传递情感正能量;
【答案】

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