【感悟青春健康成长】
随着年龄的增长,青春的脚步悄然而至。进入青春期后,同学们会感觉自己身上发生了很多特殊的变化。七年级(1)班的一部分同学最近常被烦恼所困扰,比如:有的同学脸上长满了青春痘,有的同学和父母的关系变得很僵,有的同学交友不顺、学习成绩下降,有的同学开始早恋,等等。为此,班干部决定召开一次主题班会。
(1)请你为此次班会设计一个主题。
(2)请列举出你出现的生理变化和心理变化。
(3)你想对“早恋”的同学说些什么?
(4)面对青春期的烦恼或困惑,你是怎样进行调节的?
【青春的邀约,有备而来】
随着年龄的增长,青春的脚步悄然而至,进入青春期后,同学们会感觉自己身上发生了很多特殊的变化,有些同学为自己的生理变化而烦恼,比如:脸上长痘,男同学声音变粗、长出小胡子,等等;有的同学为自己的心理矛盾而困惑,比如:既依赖父母又排斥父母的意见和管束,不愿与别人分享自己的内心世界却又渴望友谊……。
为此,七(1)班决定召开一次“做青春的主人”主题班会,请你参与讨论:面对青春期心理变化的烦恼或困惑,需要我们怎样进行调节?
某机构调查发现,25%以上的青少年不能正确调控青春期的心理矛盾并由此引发了一系列问题。
我们应该如何正确处理青春期的心理矛盾?
人生如一首诗,当我们拥有它的时候,往往没有读懂它。而当我们能够读懂它的时候,它却早已远去,这首诗的名字就叫青春。某校七年级一班为了庆祝五四青年节,召开了一次以“青春的活力,青春的奋斗”为主题的班会活动,请你参与。
【描绘青春】
青春,带着一份特殊的邀约,款款而来,青春是美好的,可是青春期生理和心理的变化也会带给我们一些矛盾心理。
(1)你有青春期的矛盾心理吗?你知道青春期的矛盾心理主要表现在哪些方面吗?
【解读青春】
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)请简述解决青春期矛盾心理的有效方法。
【激扬青春】
(3)雨果曾经说:“谁虚度了年华,青春就将褪色。”青春是用来奋斗的,不是用来挥霍的。请你写一句青春奋斗箴言激励自己。
阅读材料,回答问题。
材料一 七年级(1)班的同学开展“青春期心理健康”主题班会活动,大家通过平时观察和相互了解,发现班里的个别同学出现了下列现象:
现象一:因为学习的事情,小辉经常与父母吵架,心情坏透了,有时甚至想离家出走,但又觉得自己离不开父母,心里很苦恼。
现象二:本学期转学过来的小玥,总觉得自己的家境比不上其他同学,因此很自卑,不愿与同学们打交道,但她又很渴望得到友情,这让她很苦恼。
材料二 班会上,同学们对青春期出现的矛盾心理纷纷发表了自己的看法。其中,小余同学认为:青春期出现的矛盾心理是不正常的,根本没办法解决!
某校七年级(1)班围绕“解读青春”这一主题开展社会实践活动,请你参与进来。
①顺其自然,自我封闭②主动与他人沟通,寻求帮助
③参加集体活动,随意发泄烦恼④学会自我调节,做自己的“心理医生”
梓茵习惯每天都用写日记来记录自己每天的心情。以下是她的部分日记,请你阅读后回答相关问题。
青春烦心事
2022.6.6:不知什么时候,脸上爬满了小痘痘,丑死了。昨天还碰到了小学同学,明明以前还没我高,怎么现在她一下子比我高出了那么.多?青春的美丽,就这样毁了吗?
2022.6.13:进入初中后,我的烦恼是越来越多。我不喜欢妈妈整天对我唠叨个没完,但是妈妈对我不管不问时,我又感到不习惯;我很希望有人能够理解我的想法,但是我又不愿意把心里话对别人讲。我到底应该如何是好呢?
青春欢喜事
2022.6.17:Happy!今天我们开展了辩论赛,经过我们小组的通力合作,我方大获全胜。辩论过程中,我方有理有据指出对方观点缺少论据,哪知对方却说你的观点和你的人一样没礼貌,真是太不冷静了。
2022.6.22:校园艺术节上我们班的舞蹈节目惊艳全场。我们没有请专业的老师来编排指导,而是我们几个女生自己思考,独立编排的,节目新颖,很有活力,得到了全校同学的点赞。
初中阶段是培育道德品格,形成世界观、人生观、价值观的重要时期。本学段的学生正处于青春期,情绪波动大,可塑性强。某校以“青春期的烦恼”为议题,开展主题活动,引导学生正确认识青春期的生理和心理变化。
【图片宣传】下图是学校宣传栏的图片:
组图一 组图二
【文字宣传】进入青春期后,同学们常被烦恼所困扰:有的同学脸上长满了青春痘,有的同学和父母的关系变得很僵,有的同学交友不顺,有的同学对异性有好感,等等。小东认为:这些变化是不正常的,我们一定不能告诉任何人,否则会被歧视。
踏着青春的节拍,感受青春的力量,我们朝气蓬勃,但也面临着许多烦恼。七年级的小梅这学期烦恼不断,她把自己的烦恼写在了日记本上,下面是她记录的生活中遇到的困惑:
2024年2月28日进入中学后,我发现自己长胖了。身体某些部位也莫名其妙有了变化,过年又没管住嘴巴暴饮暴食,长胖的同时脸上也开始冒痘痘,同学们总是拿我开玩笑,给我取外号“小肥肥”。哎,我好难过,我一定要节食减肥。
2024年4月9日学校组织了一次徒步拉练活动。在徒步中,树丛中突然蹿出一条狗,许多同学吓得大声尖叫,我见状拿起棍子就向狗打去,狗当即跑远了。同学们推荐我当学校的“勇敢之星”,我却不好意思,害怕背后有同学认为我是“女汉子”并急忙否认说“不是我”,看到同学们失望的样子,我又感到很焦虑,纠结。
2024年5月8日我是英语课代表,课余时间小明每天都会问我问题,有同学便在背后议论我和小明在“谈恋爱”。对此,我很烦恼,也很伤心,决定不再给小明讲题,也不再与男生有交往。感觉初中生活带给我的都是烦恼、伤心、难过,我该怎么让自己快乐起来呢?谁能帮帮我?
①尽量少与同学交往,从而减少困惑和烦恼
②多向老师和家长寻求处理问题的方法
③什么事都不用去在意,烦恼自然消除
④培养健康的兴趣爱好,坦然接受青春期的烦恼