某中学举办了“树立梦想，我要飞得更高”主题探究活动，学校七年级积极参与活动。如果你也参与其中，请回答下列问题。

【放飞梦想】

班主任以“解开千千结”作为热身活动，随后让大家在风筝上写下自己的梦想，然后一起到户外放飞梦想的风筝。同学们手握风筝线，在掌控风筝飞行的同时，充分感悟梦想的实现掌握在自己手中的感觉。

请问青少年如何才能实现梦想？

请你运用所学知识，谈谈努力需要怎么做（即“努力”的方法）？

阅读材料回答：青少年如何实现梦想？

材料一   耿耿丹心，为国铸盾。“一个人活着是为了什么？”中国工程院院士钱七虎用超过一甲子的奋斗和实践给出了答案：“科技强军、为国铸盾，是我的毕生追求，也是我的幸福所在。”

钱七虎幼年时新中国还没成立，他目睹了侵略者的暴行，对处境悲惨的广大人民感同身受，于是立下了要为我国建造起强大的防护力量，不被外敌所欺的宏大志向。在此激励下，钱七虎勇攀科技高峰，制定了我国首部人防工程防护标准，解决了核武器和常规武器工程防护一系列关键技术难题，为我国打造了坚不可摧的“地下钢铁”长城。如今，年过八旬的钱七虎将目光瞄准地下空间开发利用领域，以及与其相关的深部岩石力学研究，继续为国防发光发热。

材料二   中国第三批航天员桂海潮，从小对科学就有着浓厚的兴趣，一套《中国少年儿童百科全书》是他少年时代最为心爱的科普读物。在这套书里，他学习到了很多航天的入门知识，特别是看到“中国航天之父”钱学森致力于航天报国的感人事迹后，桂海潮对他崇拜不已，在心里埋下了航天的种子。