1.
【在品味情感中成长】生活的情感如茶，酸甜苦辣中蕴含哲理，欢笑与泪水砥砺我们成长。
鑫鑫是七年级（3）班的一名学生，他从小就是演讲“天才”，在小学每次演讲都能得奖。为了学习雷锋精神，学校开展了“雷锋精神我传承时代青年当先锋”的演讲比赛，鑫鑫代表班级参加了比赛。
面对众多竞争者，鑫鑫充满了自信，认为自己一定能得奖，不料“理想是美好的，现实是残酷的”，鑫鑫输了。鑫鑫觉得自己没脸见老师和同学们了，控败感、羞愧感一阵又一阵地冲击着自己弱小的心灵。看到鑫鑫痛苦的样子，鑫鑫妈妈要开导孩子，但鑫鑫爸爸却拦住了她……
(1)
妈妈质问爸爸为什么要拦住自己，请你从情感的角度替爸爸作出解释。
(2)
为帮助鑫鑫走出情绪的低谷，请你推荐四种调节情绪的方法?
【考点】
情绪的调节;
体验负面情感的意义;
能力提升
真题演练
(1)请你分别用三个成语描述李明的三种情绪变化。