进入中学，小丽和小文对未来无限憧憬，都立志要做更好的自己。可是当审现自己时，她们都感到烦恼，小丽说：“我虽然成绩好，但是长相普通，脾气也不好”，小文安慰她说：“你至少成绩好，不像我，什么优点都没有”。因此，两人沉浸了苦恼之中。阅读上述材料，结合所学知识，思考回答：

1. 进入中学，小丽和小文对未来无限憧憬，都立志要做更好的自己。可是当审现自己时，她们都感到烦恼，小丽说：“我虽然成绩好，但是长相普通，脾气也不好”，小文安慰她说：“你至少成绩好，不像我，什么优点都没有”。因此，两人沉浸了苦恼之中。

阅读上述材料，结合所学知识，思考回答：

(1) 请你为小丽和小文缓解自己的烦恼提出建议。（两点即可）

(2) 小丽和小文怎样才能实现自己的憧憬呢？（三点即可）

【考点】

接纳、欣赏自己; 如何做更好的自己;

【答案】

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简答题普通

有人说世界上最难画的画莫过于给自己画像，请你告诉他如何才能变难为易，画岀更好的自己？

简答题普通

每当站在镜子前打量自己，我便不免感到沮丧。这个相貌、个子、衣着、气质都很平凡的女孩就是我。在运动场上，我总是站在看台上为那些英姿飒爽的姑娘们大喊”加油”；在演讲比赛中，我总是默默地充当那些口若悬河、妙语连珠的同学的听众……哎，我发现自己既无美貌，又无才华。一时间，我陷入了”苦恼”的泥潭无法自拔。

请你为小慧提供”变美”的妙招。（至少3点）

简答题普通

片段二班主任为让同学们“遇见更好的自己”，也在班级内组织召开了一次“民主生活会”，其中一个环节是给同学分组，两人一组，互相写下彼此的优缺点，但是小凡和小云却产生了一些困惑：

小凡我完全接纳了自己，还怎么进步呢？

小云我不断地努力，可总是达不到心中理想自我的要求。我该怎么办呢？

简答题普通