梓茵习惯每天都用写日记来记录自己每天的心情。以下是她的部分日记，请你阅读后回答相关问题。
青春烦心事
2022.6.6：不知什么时候，脸上爬满了小痘痘，丑死了。昨天还碰到了小学同学，明明以前还没我高，怎么现在她一下子比我高出了那么.多？青春的美丽，就这样毁了吗？
2022.6.13：进入初中后，我的烦恼是越来越多。我不喜欢妈妈整天对我唠叨个没完，但是妈妈对我不管不问时，我又感到不习惯；我很希望有人能够理解我的想法，但是我又不愿意把心里话对别人讲。我到底应该如何是好呢？
青春欢喜事
2022.6.17：Happy！今天我们开展了辩论赛，经过我们小组的通力合作，我方大获全胜。辩论过程中，我方有理有据指出对方观点缺少论据，哪知对方却说你的观点和你的人一样没礼貌，真是太不冷静了。
2022.6.22：校园艺术节上我们班的舞蹈节目惊艳全场。我们没有请专业的老师来编排指导，而是我们几个女生自己思考，独立编排的，节目新颖，很有活力，得到了全校同学的点赞。
初中阶段是培育道德品格，形成世界观、人生观、价值观的重要时期。本学段的学生正处于青春期，情绪波动大，可塑性强。某校以“青春期的烦恼”为议题，开展主题活动，引导学生正确认识青春期的生理和心理变化。
【图片宣传】下图是学校宣传栏的图片：
组图一 组图二
【文字宣传】进入青春期后，同学们常被烦恼所困扰：有的同学脸上长满了青春痘，有的同学和父母的关系变得很僵，有的同学交友不顺，有的同学对异性有好感，等等。小东认为：这些变化是不正常的，我们一定不能告诉任何人，否则会被歧视。
①青春的我们既要追求外在美，也要体现内在美
②青春的我们要以积极的心态悦纳生理变化
③青春期就是烦恼期，这段时间就要在烦恼中度过了
④我们可以采取任何方式调适青春期的矛盾心理
