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1. 想一想，最近一周你的情绪状况如何，出现过哪几种情绪，每种情绪持续时间的长短是否相同？然后请回答以下两个问题：
(1) 请按情绪大致比例“切”出一个自己的“情绪蛋糕”。（请在下图中至少填写两种情绪并进行大致切分）

(2) 为保持好心情，请分享两个调节情绪的方法。
【考点】
情绪及情绪的作用; 情绪的调节;
【答案】

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材料分析题 普通
能力提升
真题演练
换一批
1. 阅读材料，回答问题。 

 材料一：升上中学后，面对繁重的学习任务和新的同学班级，小哲经常产生焦虑、烦躁、闷闷不乐的情绪，也因此导致他的学习成绩不断退步。在一次考试中，小哲觉得紧张烦躁，甚至产生想放弃学业的念头。 

 材料二：当我们感到压力或焦虑时，大脑会释放一种称为“肾上腺素”的激素。这种激素可以影响到胃肠道神经系统，从而导致胃的蠕动和胃酸分泌变得异常。如果这种情况持续时间较长，那么就有可能引发胃疼等症状，胃肠道的功能会受情绪影响。 

(1) 考试中小哲紧张烦躁的情绪需要及时排解，请你为他推荐恰当的方法？并告诉他学习有什么作用。 
(2) 小哲看完材料二的报告后，感慨道，人果然不能有负面情绪，学不学习是我的的自由，我心情不好不学了。请你对这一观点进行简要评析。 
材料分析题 普通
2. 【透视与分析】

观察下列两副漫画，回答问题。

(1) 根据漫画，回答下面两小问。

①漫画一表明情绪受到这一因素的影响。

②同是雨雪天气，看问题的角度不同，情绪也会有所不同。从漫画一到漫画二，表明情绪是可以的。
(2) 从漫画一“抱怨”到漫画二“豁达”的转变，会产生什么样的价值？
材料分析题 普通
3. 【自我调控  健康成长】

近日，长沙市某校组织开展了“自我治愈漫画创作大赛”。同学们用画笔勾勒出一个个暖心的故事，通过画作表达自己的所思所感，并在校园文化墙展示。下面让我们一起来参与吧！

(1) 请你为如图所示的这幅学生作品命名。
(2) 请你谈谈学校组织开展“自我治愈漫画创作大赛”对学生成长的作用。
材料分析题 普通