①阅读过程中，即便不同意作者的观点，如果整理出反对的原因，这个过程也是有益的。

②一本书值得阅读，那么拿到书的第一件事，是做“快速通读”。

③过多纠缠细节，反而会错过一些大原则。

④如果觉得这本书确实有价值，那就要做“分析阅读”，这一步重点是分析。

⑤这个过程主要是把书从头到尾快速翻阅一遍，遇到不懂的地方，不要过多停留。

①三者的结合，构成了中国人对人生和宇宙的整体认识。

②画家们在创作时会自觉体现“天人合一”的观念，这是中国人对哲学思考的艺术表现，也体现了艺术的真谛。

③人物画表现的是人类社会的生活风貌，山水画表现的是人与自然的关系，花鸟画则表现大自然的各种生命状态。

④中国画体现出中华民族的哲学思想。

①比如它的名字，是“蜡梅”还是“腊梅”呢？很多人不知道它正确的写法是“蜡梅”，成都植物园的牌子也写错了。

②成都人喜欢蜡梅，是自然的。

③我们可以用黄庭坚的诗注作证，“京洛间有花，香气似梅，亦五出（五瓣）而不能晶明，类女功捻蜡所成，京洛人因谓蜡梅。”

④明朝的《花疏》中写，蜡梅是寒花，绝品，人以腊月开，故以腊名，非也，为色正似黄蜡耳。

⑤但惟其自然，有时候我们对所爱的东西并不深究。

①赓续红色血脉    ②听红色故事    ③传承红色基因

学校开展“我的韶山行”研学活动，一路上有“游”有“学”有“研”。我们走进伟人故里，，，，坚定红色信仰。此行，我们触摸到了红色历史的底蕴，受益匪浅。

将脚步放慢一点，我们才能听到别人的心声和自我灵魂的独白。因此，我们不妨将脚步放慢一点，多多聆听心灵的激情呼唤或喃喃低语。

①因此，与他人沟通的最好方式就是倾听。

②“高山流水逢知音”，琴师伯牙与樵夫钟子期演绎了千古知音情。

③没有人会把自己的内心世界完全暴露给别人，也没有人能够不让自己的愿望从言语中流露出来。

④然而，倾听是需要一种定力的。

⑤可见，心浮气躁的人，既无暇听清别人的心声，也很难静心聆听自我灵魂的独白。

⑥倘若钟子期当时步履匆匆，就不可能听清楚，更谈不上欣赏伯牙弹奏“高山流水”了。

① 桃树、杏树、梨树，你不让我，我不让你，都开满了花赶趟儿。

② 远处，青山如黛，近处，流水潺潺，仿佛置身于一幅美丽的画卷之中。

③ 漫步在乡间小道上，微风拂面，带来阵阵花香，令人心旷神怡。

④ 野花遍地是：杂样儿，有名字的，没名字的，散在草丛里，像眼睛，像星星，还眨呀眨的。

资料一：

杨澜、池长庚与“小叶子”叶诗文访谈时的精彩对话（部分）

杨：在冲刺东京奥运会时，你以0.01秒之差输给对手没能拿到奥运名额。如今，你是如何

看待那段经历的？

叶：0.01秒可能包含了很多方面，一部分是天赋，一部分是努力，一部分是自律，可能还有一些细节的把控，包括一些运气。所以说一个成功运动员他有时战胜别人0.01秒，可能因为他在这些方面都比别人做的更好，每一个细节都好了一点点。

杨：亚运会夺冠后，你有拍水庆祝的动作，这其中包含了什么？

叶：我挺激动的，第一次用砸水的方式庆祝。有很多隐忍，有很多发泄，我终于在多年后又登上了世界的赛场。

杨：

叶：我想要努力冲击2024年巴黎奥运会。比夺冠更难的事情是战胜自己的心魔，如果遇到困难，我都没有去拼一拼，没有去跟它较一较劲就放弃了，那我好像也不配成为一名很顶尖的运动员。

 （根据《杨澜访谈录——亚运特辑》整理）

资料二：               

励志！27岁叶诗文时隔9年再夺亚运金牌!

①值得一提的是，在备战本届杭州亚运会之前，叶诗文给自己定下一个承诺，她希望自己能够在家门口拿下女子200米蛙泳金牌，这是她的一个目标。

②9月28日晚，在杭州奥体中心游泳馆，第19届亚运会游泳比赛的女子200米蛙泳决赛中，中国选手叶诗文以出色的表现，勇夺金牌。加上此前女子200米混合泳的银牌，叶诗文本届亚运会入账1金1银。

③当晚比赛中，叶诗文展现出了强大的竞争力。她在蛙泳的过程中展现出流畅的划水动作，以出色的技术和耐力一路领先。尽管在比赛初期，队友朱蕾桔紧随其后，但她始终保持稳定的节奏，没有给对手任何机会。

④叶诗文兑现了自己的承诺，她成功拿下女子200米蛙泳的冠军，在家乡父老面前完成冠军成就。 

资料三：【叶诗文档案】

资料四：

越过山丘，她还是那个“小叶子”！

不是金牌，却在这个夜晚收获了最多的掌声与欢呼，她就是叶诗文。9月25日晚，杭州亚运会女子200米个人混合泳决赛，叶诗文以2分10秒34的成绩收获一枚银牌。这次，她曾经无比看重的金牌，此时已轻如鸿毛，不会再压得她喘不过气，“享受”二字，是她此次亚运会之旅的主旋律。“虽然成绩和心理预期有些差距，最后时候把奖牌换了一个颜色，还是很开心的，感谢父老乡亲的热情支持。”赛后，叶诗文轻描淡写地述说着获得银牌的感受，坦然自若、举重若轻。

作为一名运动员，在职业生涯刚开始的阶段，叶诗文就获得了其他人穷极一生也无法企及的奥运会金牌，她仿佛一下子失去了激情。打一个不恰当的比方，此时的她像一个中了大奖的穷光蛋，如果身边没有一个合格的理财师，那么结局就很可能像很多暴发户那样，最终走向破产。“我就像一个无头苍蝇，永远在黑暗的地方窜来窜去，就是找不到出口。”陷入黑暗中的叶诗文经常半夜惊醒，父亲叶青松心疼女儿，劝她放弃，但倔强的叶诗文不愿。此时，那位合格的“理财师”出现了，他就是一直陪在小叶子身边的恩师徐国义。在恩师的建议下，叶诗文暂时放下了一切，前往清华念书。

渐渐地，小叶子学会了如何正确接受失败，也学会了独立思考问题。那段大学时光，好像替她打开了一个新世界的大门，她放下了“我是奥运冠军，我应该拿冠军”的思想包袱，也重新认识到自己依然热爱游泳，学会了“只要尽力就好”。尔后，为了备战东京奥运会等国际大赛，小叶子两度休学。第一次为冲击东京奥运会刚恢复系统训练时，连队友1/3的训练量都完不成，但过了心理关后，当她重回泳迷视野的时候，笑容更甜了，也更洒脱了。她依然渴望赢，只是再也不害怕输。在缺席了2018年雅加达亚运会后，家门口的杭州亚运会是她在2014年的仁川后，时隔9年再次出现在亚运会的赛场，虽然没能再次收获金牌，但小叶子直言，看到国旗升起的时候，眼睛都已经红了。

我们熟悉的叶诗文，在泳坛奋斗了20年，曾经抵达巅峰，也曾跌入谷底，甚至一度被遗忘。幸运的是，她在越过山丘后，重新找回了自己。 

（节选自“杭州新闻网”）

资料五：                      倒金字塔结构

选自八年级上册《语文》教材

你的一生，经历过的所有悲欢离合、喜怒哀乐，仿佛以木石制作的古老乐器，铺陈在精神小屋的几案上，一任岁月piāo____逝，在某一个金戈铁马之夜，它们会无师自通，与天地呼应，铮铮作响。假若爱比恨多，小屋就光明温暖，像一座金色池塘，有红色的鲤鱼游yì____，那是你的大福气。假如恨比爱多，小屋就凄风苦雨，愁云惨雾，你会精神悲qì____压抑，形xiāo____骨立。如果想重温祥和，____，____，____，____，____。

①阅读过程中，即便不同意作者的观点，如果整理出反对的原因，这个过程也是有益的。

②一本书值得阅读，那么拿到书的第一件事，是做“快速通读”。

③过多纠缠细节，反而会错过一些大原则。

④如果觉得这本书确实有价值，那就要做“分析阅读”，这一步重点是分析。

⑤这个过程主要是把书从头到尾快速翻阅一遍，遇到不懂的地方，不要过多停留。

①三者的结合，构成了中国人对人生和宇宙的整体认识。

②画家们在创作时会自觉体现“天人合一”的观念，这是中国人对哲学思考的艺术表现，也体现了艺术的真谛。

③人物画表现的是人类社会的生活风貌，山水画表现的是人与自然的关系，花鸟画则表现大自然的各种生命状态。

④中国画体现出中华民族的哲学思想。

①比如它的名字，是“蜡梅”还是“腊梅”呢？很多人不知道它正确的写法是“蜡梅”，成都植物园的牌子也写错了。

②成都人喜欢蜡梅，是自然的。

③我们可以用黄庭坚的诗注作证，“京洛间有花，香气似梅，亦五出（五瓣）而不能晶明，类女功捻蜡所成，京洛人因谓蜡梅。”

④明朝的《花疏》中写，蜡梅是寒花，绝品，人以腊月开，故以腊名，非也，为色正似黄蜡耳。

⑤但惟其自然，有时候我们对所爱的东西并不深究。