接纳自己的
①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。
②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌。
③既接纳自己的现在，也接．纳自己的过去
要有乐观的心态、勇气和智慧
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的，更需要和。
①能接纳自己的全部，包括缺点 ②敢于直面不足，有信心弥补不足
③没有做到欣赏自己的优点 ④对自己抱有正确的态度
七年级（1）班的班主任就加上了旁白的两组生活镜头，组织全班同学召开了一次主题讨论会，请你参与完成探讨。
镜头一 小丽独自一人，默默地坐在角落里发呆。
旁白：小丽小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢班级脸面了。
镜头二 音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐。
旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课程，因为她唱歌老跑调。她总是拿自己和别人比较，感觉自己处处不如别人，找不到自己的优点，每天郁郁寡欢。
情境一
情境二
小张：我不够高， 还有点胖， 且没有文艺特长。文艺汇演时， 我只能羡慕别人展露才艺。老师夸赞我读书多、文笔好， 让我为班级公众号写文， 但我觉得自己没有那么好， 从未投过稿。
小丽：我和小港是好朋友， 我们都报名参加了学生会主席的竞选，他胜选的呼声比我高得多。男生比女生更有优势，为避免伤害友谊， 我想主动退出竞选。
小贺是一位性格非常内向的同学，他很少与同学交流，内心孤独寂寞。为此，班级召开了一次特别的“班会课”，同学们都用不同的学科语言为小贺同学送上美好的生日祝福，与他一起体验别样的感动。下面是部分同学的祝福语和小贺同学的感言：
信息技术科代表：祝你在大数据的年代，乘上信息的快车，开着数据的飞船，探究宇宙的奥妙，为祖国争光，为民族造福，为个人添彩！道德与法治科代表：……
小贺含泪感言：这是我迄今为止收到的最美的生日礼物，我会把这份礼物珍藏一辈子。
①从多方面了解自己 ②正确对待他人评价
③正确看待自己优缺点 ④要自尊自信悦纳自己
