1.
合理的膳食是人体健康的基础。阅读下表回答问题：
早餐 | 午餐 | 晚餐 | |
小明 （偏胖） | 两个鸡蛋、一个鸡腿 | 鱼、鸡、肉、米饭 | 一碗稀饭、一杯牛奶、排骨、鱼 |
小江 | 一个鸡蛋、一片面包、一杯豆浆 | 米饭、鱼、肉、青菜 | 一碗稀饭、一片面包、鱼、豆腐、凉拌西红柿 |
小燕 | 一个鸡蛋、半杯豆浆 | 米饭、青菜、大豆 | 半碗稀饭、土豆丝、凉拌黄瓜 |
(1)
分析上表，你认为哪一位同学的一日食谱较为合理？为什么？
(2)
你认为不合理的食谱不合理在哪里？试帮助调整一下。
【考点】
合理营养;
