【体验情绪品味情感】

材料一   小华和妈妈原本关系十分融洽，但最近却发生了冲突，请看下图。

材料二   冲突发生后，小华在爸爸的开导下，他了解到妈妈要平衡家庭和事业，压力确实非常大。小华主动向妈妈道歉，承担力所能及的家务劳动。在小华的努力下，妈妈也认识到把焦虑情绪传递给了小华，下定决心要好好交流。这件事后，小华的父母通过阅读家庭教育的书籍，学习做优秀的父母，他们一家人的关系在敞开心扉地交流中越来越和谐，亲情也越来越浓。

心灵健康生命绽放。

伴随着青春期的身心发育，我们的情绪发生着微妙变化，正确对待青春期的情绪，做情绪情感的主人，才可以更好的成长。

【同龄人的情绪表达】

期中考试成绩下来了，小林考得不好，想到回家要挨妈妈批评，他心里很难过，晚饭也不去吃。同桌小强考得不错，高兴地大声对周围的同学说：“我妈早说了，这次考好了，就给我买我想要的漫画册，到时候借给你们看。”小林听到这句话，一声不响地走了……

【为同龄人的出主意】

因考试成绩下滑，小林被父母唠叨，这几天一直闷闷不乐，产生了深深的焦虑感和挫败感。学校正在特别策划一系列“5.25”心理健康节活动，下面是活动内容。