2022年北京冬奥会短道速滑男子1000米决赛中，我国选手以1分26秒768的成绩获得冠军，实现了中国队在该项目上冬奥金牌零的突破。请根据如图回答下列与短道速滑有关的生物学问题：

1. 2022年北京冬奥会短道速滑男子1000米决赛中，我国选手以1分26秒768的成绩获得冠军，实现了中国队在该项目上冬奥金牌零的突破。请根据如图回答下列与短道速滑有关的生物学问题：

(1) 图示中对短道速滑过程中有缓冲震动作用的关节结构是[ ]。

(2) 运动员在进行比赛之前会进行适度的热身运动，热身能够加速关节分泌滑液到关节腔中，提升关节的灵活性，但在速滑过程中如果用力过猛，也会出现关节脱位（脱臼）的现象，这是由于[ ]从关节窝滑脱出来造成的。

(3) 运动员在弯道超越时，左臂会产生一个屈肘动作，此时该运动员左上臂肌肉状态是：肱二头肌，肱三头肌。

(4) 某同学平时缺乏锻炼，期末参加长跑考试后恶心想吐、大腿肌肉酸痛、膝盖疼。请结合该实例给这位同学提出一条锻炼身体的建议：。

【考点】

运动系统的组成; 人体骨骼和骨骼肌组成; 骨、关节和肌肉的配合;

【答案】

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综合题普通

1. 慢跑是一项全身性的运动，经常慢跑有利于身体健康。请回答：

(1) 慢跑的每一个动作不仅由、关节和骨骼肌等运动器官参与完成，还依赖系统的调节，使整体动作协调。

(2) 在慢跑之前，要做好充分的热身活动。热身活动不仅能促进、等系统的工作，为肌肉提供更多的营养和氧气，还能促进滑液的分泌使关节更加。

(3) 在慢跑过程中，当脚刚刚接触地面时，胫骨前肌（如图）处于状态，从而使脚掌抬高以缓冲地面冲击力，减少对膝盖的损伤。慢跑时还可以佩戴护膝进行保护，护膝与关节结构中的具有相似的作用。

(4) 慢跑时所需要的能量主要由能量转换器提供。相对不常运动的人而言，经常慢跑的人会（从下列选项中选择合理的答案）

A.肺活量更大 B.肌肉细胞对氧气利用率更高

C.心脏泵血功能更强 D.单位体积骨骼肌内血管密度更低

综合题普通

2. 2023年9月26日，杭州第19届亚运会迎来乒乓球男子团体决赛，中国队以3比0击败韩国队，获得金牌，取得亚运会男子团体项目八连胜。请据图回答问题：

(1) 图1中①所示的结构为；附着在（填“同一块骨”或“不同的骨”）上。

(2) 关节在运动中起（填“杠杆”“支点”或“动力”）作用。关节腔内含有少量的滑液，由图2中的（填序号）所分泌。

(3) 图3中，樊振东屈肘发球时，他的肱二头肌（填“收缩”或“舒张”）。

综合题普通

3. 近年来，夏津县立足全环境立德树人，全面推进实施学校全员参与30分钟阳光大课间活动，通过体育锻炼，帮助学生养成“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的终身好习惯。

(1) 人类运动系统发达，能完成各种精细而灵活的动作，任何一个动作的完成主要依赖于运动系统，同时还需要系统的调节和其他系统的辅助下才能完成。脊椎动物的运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成，图一是骨骼肌的结构示意图，它由肌腱和[2]两部分。

(2) 当人处于图四中所示的跑步状态时，膝关节、肘关节等关节起到了作用，图二中，关节周围由[6]包裹着。4和7表面覆盖着一层[ ]，能减少关节面之间的摩擦。

(3) 当长跑摆臂由伸肘变化为屈肘时，图三中的[8]肱二头肌的变化为由，运动时需要消耗大量的能量，主要通过细胞的作用获得。

(4) 同学们在运动时经常会发生运动受伤的事情，所以做好运动前的准备活动是十分必要的。下列建议中比较科学的选项是___（填写选项字母）。

①运动前做准备活动

②运动强度适当

③不要参与运动

④佩戴护腕和护膝

⑤加大运动量

⑥增加运动时间

A. ③④ B. ①②④ C. ④⑤⑥ D. ①②⑤

综合题普通