1. 良好的饮食习惯,不仅能保持肠胃健康,还能帮助我们维持身体健康。图一是人体消化系统模式图,图二中的甲、乙分别是健康人和乳糜泻患者的小肠内壁组织图。为了提高自身的抵抗力,保证身体健康,同学们在合理饮食方面提出了以下建议。

(1) 建议一,含丰富的食物要吃够,该物质是建造和修复身体的重要原料,人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开它。该物质被人体摄入后,在图一中[]内开始进行消化,在[]内被(消化液的名称)彻底分解为
(2) 建议二,主食要吃够,其富含的是人体主要的供能物质,并具有保护蛋白质的作用。

常作为主食的小麦中含有一种麸质蛋白,很难被人体彻底消化,会引发部分人群患乳糜泻,出现消瘦、厌食、腹泻等症状。科研人员对健康人和乳糜泻患者的小肠内壁组织进行取样并观察。据图二分析,甲为分布在健康人小肠内壁上的,该结构内部有丰富的毛细血管,排列整齐,形态完整。乙为乳糜泻患者的小肠内壁组织,与甲相比该结构受损严重,表面积,极大程度的削弱其对营养物质的能力。乳糜泻患者可用山药、芋头、红薯等薯类代替小麦。

(3) 建议三,水要喝够,首选白开水。水和一样不需要经过消化,可直接被人体吸收。
【考点】
食物中的营养物质; 食物的消化;
【答案】

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