①学会接纳自己，培养乐观的心态

②学会欣赏自己，欣赏自己的努力

③学会扬长避短，激发自己的潜能

④学会放大缺点，严格要求自己

①勇敢书写生命价值

②学会接纳欣赏自己

③正确对待他人评价

④善于激发正面情绪

①要多方面多途径、客观地认识自己     
②做好职业准备，决不调整规划目标

③树立高远志向，就能实现人生价值     
④编织人生梦想，努力就会有改变

材料一  老子说“自知者明”，古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言，这些都告诉我们，认识自己是多么重要。

材料二  小丽同学非常喜欢文学，老师常说她语言表达能力强，她的作文经常被老师当作范文供大家欣赏学习。所以，小丽觉得自己在写作方面有潜力，于是她打算开发自己的写作潜能。她请朋友为自己画了一幅“未来作家”的画像，时常提醒自己“我将成为优秀作家”“我一定会成功”等，还坚持每天写日记。

材料一：老师、同学、父母对13岁的小明评价总体情况如下：热心帮助同学，有很强的集体荣誉感，但是学习方面有些粗心大意，最近学习成绩出现了比较大的下滑。 

材料二：小明对自己的评价总体情况如下：我性格有点外向、人缘很好，我喜欢体育，我作业书写不够认真，最近学习有点退步了。今后，我要正确对待他人的态度与评价，我要更努力做好自己。