①发现和欣赏自己的优点,接纳他人的不完美
②对自己抱有正确的态度,增强对自己的信心
③调节和控制自己的行为,将心动转化为行动
④坚定对美好的不懈追求,绘就梦想的新蓝图
①通过自我评价来认识自己②善于自我反思,努力做更好的自己
③懂得包容缺点,接纳自己的全部④坚持写日记能提高自己学习成绩
①学会欣赏自己 ②重视他人评价 ③做更好的自己 ④懂得换位思考
序号
名言
解读
①
当局者迷,旁观者清
只能通过他人评价认识自己
②
苔花如米小,也学牡丹开
学会接纳、欣赏自己,自信乐观
③
役其所长,则事无废功
懂得扬长避短,激发自身潜能
④
海到无边天作岸,山登绝顶我为峰
我最优秀,唯有我自己是山峰
名言警句
启示
好说己长便是短,自知己短便是长
我们只能看到自己的缺点
欲穷千里目,更上一层楼
我们要不断超越自我,做更好的自己
天生我材必有用
我们要学会欣赏自己,激励自己奋勇前进
以人为镜,可以明得失
我们只能通过与他人相比较来认识自己
阅读材料,完成下列要求。
材料一 黄美廉从小患上了脑性麻痹症,这种病使她四肢失去了平衡,手足会经常乱动,口里也会常念叨着模糊不清的词语,模样十分怪异。医生甚至曾判定她活不过六岁,但她却坚强的活了下来,而且靠顽强的意志和毅力获得了艺术博士学位。在一次演讲会上,一位学生问她:“黄博士,你从小长成这个样子,请问你怎么看自己?你有过怨恨吗?”面对这样的冒然提问,黄美廉却没有半点不高兴,而是十分坦然地在黑板上写下这么几行字:我好可爱;我的腿很长很美;爸爸妈妈那么爱我;我会画画,我会写稿;我有一只可爱的猫……
材料二 一位心理学家说:“一个人所发挥的能力,只占他全部能力的4%,”每个人身体里都有一座尚未被发现的宝藏,有着许多我们已知或来知的潜能等待我们自己去挖掘。
请你帮助小丽走出“心里一直是灰溜溜的”阴霾。
阅读材料,回答问题。
升入中学后,同学们在学习生活和人际交往中会遇到很多问题,以下是几位同学遇到的一些问题和困惑。
小静:我的学习成绩最好,对同学也很热心,应该由我来担任班长!但我发现同学们并不这么想
小青:入学以来,我感觉很累。身边围绕着很多优秀的同学,别人可以站在迎新晚会上唱出好听的歌曲,别人的打扮总是很时尚,别人的学习成绩总是很优秀而我什么特长也没有。
小林:我不断地努力,可总是达不到心目中理想自我的要求。我该怎么办呢?
①课下交流时,经常请朋友指出自己需提升的地方
②月考后认真分析试卷,发现学习方法上需进一步改进
③每天睡前坚持写日志,复盘一天的学习情况
④平日里用心聆听父母的见解,勇于面对自己的不足
①珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域
②广泛参与各种活动,不断证明自己、检视自己
③善于向他人学习,不断发展自己、完善自己
④自立自强、独来独往,凡事儿靠自己
①客观分析,理性对待②主动沟通,有则改之
③无关紧要,不必在意④坚持自我,保持个性
①为了让身材匀称,小宁开始节食,导致身体虚弱
②小夏爱好写作,尽管没有发表过文章,但仍坚持写稿、投稿
③国庆假期何小晴义务和环卫工人清扫村里的垃圾、杂草
④15岁的高兰棋每年将自己的压岁钱全部捐出用于白血病儿童的救助治疗
①小文:我决定从最难改正的缺点开始,逐一突破
②小亮:我可以请老师帮忙,寻求改正缺点的方法
③小明:我把自己主要的缺点都列举出来,具体描述
④小新:我每改正一个缺点就奖励自己看一场电影
为了了解本班同学的情况,某校七年级(2)班的班主任要求每一位同学写一份全面的自我评价。仔细阅读以下两位同学的自我评价,回答问题。
李军:我头脑比较灵活,上课爱发言,兴趣广泛,爱看书、下棋、摄影,但是我很调皮,经常在课间打闹,我一定改正缺点,发扬优点,做一名合格的中学生。
刘阳:小学时觉得自己什么都好,但是进入初中以来,我觉得自己一无是处——组织能力不如张丽,记忆力不如杨晶,体育不如赵亮……哎!我将来一定一事无成。
材料二 诺贝尔文学奖获得者莫言说:我生来相貌丑陋,村子里很多人嘲笑我,学校里几个性格霸蛮的同学甚至为此打我,我回家后感到很痛苦。母亲对我说:“儿子,你不丑,你不缺鼻子也不缺眼,四肢健全,丑在哪里?而且只要你心存善良,多做好事,即便是丑也能变美。”听了母亲的话后,他人的嘲笑再也不能影响我,而我发愤图强,做好自己就可以。