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1. 合理营养指的是
。为了合理营养,保证身体健康,营养学家指出,每日三餐要按时进餐,早、中、晚的能量应当分别占
左右。
【考点】
合理营养;
【答案】
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普通
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1. 合理营养是指
的营养.
填空题
容易
1. 现在很多学生早餐是一瓶纯牛奶加鸡蛋,从合理膳食角度来说,这种早餐主要是缺乏
.(填一种营养成分)
填空题
普通
1. 如图为中国居民的“平衡膳食宝塔”,有关叙述错误的是( )
A.
糖尿病人应该少吃①层食物
B.
②层食物摄入不足可能会患坏血病等
C.
青少年应多吃一些③、④层的食物
D.
⑤层食物是人体主要的供能物质
单选题
容易
2. 临近中考,刘林妈妈为他设计了一份中餐食谱:米饭、清蒸鲫鱼、红烧牛肉、排骨汤。为了使营养更全面,请补充一种食物( )
A.
馒头
B.
炸鸡腿
C.
素炒青菜
D.
油焖大虾
单选题
容易
3. 中考第一天,妈妈特意为小君做了一份午餐,有米饭、油焖大虾、清蒸鲈鱼、牛排。为了实现合理膳食,你认为这份午餐还需增加的是( )
A.
煎蛋
B.
叉烧包
C.
素炒青菜
D.
油条
单选题
容易
1. 下图是中国居民的“平衡膳食宝塔”,请据图回答:
(1)
“平衡膳食宝塔”第①层的食物含有的主要营养物质是
,该物质在消化系统中最终被分解为
。
(2)
青少年正处于生长发育的关键时期,每天需比成年人多吃第③层和第
层的食物,这类食物含丰富的蛋白质。
(3)
小红是一名七年级的学生,身体发育较快,体重增长较多。她怕同学取笑,所有每天少吃饭或不吃饭,只吃一些水果进行减肥,你认为她的做法对吗?
。请你给她提出好的建议:
。
综合题
普通
2. 神舟十七号发射成功,航天员在太空的饮食问题,受到广人网友的关注,为了解决宇航员在太空的饮食问题,我们国家在每次卫星发射的时候都准备了非常多的营养食品,这些食物都是经过营养师科学配比的,所以不用担心营养不均衡。在这些食物中含有丰富的营养物质,经过消化被人体吸收。左图是人体消化系统示意图,右图是中国居民“平衡膳食宝塔”,请据图回答下列问题:
(1)
从左图中可看出,人体的消化系统由
和
两部分组成。
(2)
左图中的④表示人体的
,其分泌的
进入小肠参与右图中
(填代号)的消化。
(3)
某宇航员因出现牙龈出血等症状,根据所学的生物学知识,建议该宇航员多摄入右图中
层食物(填代号)。
综合题
普通
3. 下面是一份较为合理的早餐食谱:几块面包、一杯牛奶、适量蔬菜和水果。请据图回答。
(1)
食谱中的面包,从甲图“平衡膳食宝塔”来看,属于
(填字母)类,图乙中曲线
能表示它的消化过程。
(2)
牛奶中含有丰富的
,青少年的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开它,因此;应多食用图甲“平衡膳食宝塔”中的C类和
(填字母)类食物。
(3)
图乙中,X表示的消化道的部位是
,它是人体消化和吸收的主要场所。
(4)
人体缺乏维生素
易患夜首症。
综合题
普通
1. 如图为中国居民的“平衡膳食宝塔”,有关叙述错误的是( )
A.
糖尿病人应该少吃①层食物
B.
②层食物摄入不足可能会患坏血病等
C.
青少年应多吃一些③、④层的食物
D.
⑤层食物是人体主要的供能物质
单选题
容易
2. 临近中考,刘林妈妈为他设计了一份中餐食谱:米饭、清蒸鲫鱼、红烧牛肉、排骨汤。为了使营养更全面,请补充一种食物( )
A.
馒头
B.
炸鸡腿
C.
素炒青菜
D.
油焖大虾
单选题
容易
3. 中考第一天,妈妈特意为小君做了一份午餐,有米饭、油焖大虾、清蒸鲈鱼、牛排。为了实现合理膳食,你认为这份午餐还需增加的是( )
A.
煎蛋
B.
叉烧包
C.
素炒青菜
D.
油条
单选题
容易