1.
2023年第34届“5·20”中国学生营养日活动主题为：科学食养助力儿童健康成长。阅读分析材料，回答下列问题：
材料一：过去几十年，我国儿童的超重肥胖率逐年持续上升，儿童超重肥胖直接威胁到儿童的身体和心理健康，造成严重的短期和长期后果，“小胖”长大后很有可能变成“大胖”，增加成年后罹患心脑血管等疾病的风险。
材料二：均衡合理的膳食是预防心血管疾病最直接有效的方法。湖北省《中小学生营养配餐指南》中建议：食物多样，常吃适量的奶、鱼、禽、蛋和瘦肉。三餐合理，规律进餐，合理选择零食。不偏食节食，不暴饮暴食，培养健康饮食行为。
材料三：经常参加体育锻炼的人，心脏搏动有力，增加血管弹性，消耗体内的脂肪，减轻心脏的压力，降低心脏病的发病率。
(1)
儿童少年要常吃适量富含的奶、蛋、鱼、瘦肉等食物，促进身体的生长发育。
(2)
人类食物中的“三大产热营养素”都须经过消化后才能被吸收，人体中参与脂肪消化的消化液有。
(3)
从“科学食养”的角度，你可为“小胖”提出的建议是：；结合材料三你还能为肥胖人群提出的建议是：。
(4)
一个肥胖患者近期出现头晕、头胀等症状，自我诊断后服用降压药厄贝沙坦片（一种处方药），这种做法正确吗？请作出判断并说明理由：。
【考点】
食物中的营养物质;
消化系统的组成;
安全用药;
健康的生活方式;
能力提升
