李明和张华是同班同学，他们因为共同的兴趣爱好——篮球，成为好朋友。在一次篮球比赛中，李明因为一个关键球的失误导致球队输掉比赛，张华虽然心里失望，但他并没有责怪李明，反而鼓励他说：“没关系，我们下次再努力。”李明对此非常感激。

李明帮助张华克服学习上的困难，在张华遇到挫折时给予鼓励和支持。他们互相帮助，共同进步。然而，在一次小组讨论中，李明和张华因为对某个问题的看法不同而产生争执。李明坚持自己的观点，而张华则认为李明的想法不够全面。争执逐渐升级，两人开始互相指责，甚至不理对方，形同陌路。

“朋友因共鸣而相遇，因相助而情深，因珍惜而长久。”结合李明和张华的故事，谈谈如何让友谊伴随我们成长。

材料：小依和小菲是好朋友，小依有点自卑，不爱说话，小菲活泼开朗，能言善辩。最近，小菲瞒着小依给她报名参加喜剧表演，小依很不开心，二人大吵一架，不欢而散。小依不喜欢小菲擅自给她报名参加喜剧表演，因为害怕登台，而小菲觉得应该帮助好朋友克服恐惧。

根据上述材料，谈谈小菲和小依应该如何运用交友的智慧呵护友谊？

“我有个朋友，我们亲如姐妹。可是，最近我们因为一点小事闹矛盾。我知道这回闹别扭是我的错，也知道应该向她道歉。几次想对她开口，却又欲言又止，怕说得不是时候不是地方，怕……我该怎么办？”