1.
运动姿势不当容易导致扭伤，图甲是小科脚踝扭伤的照片，图乙是受伤部位三类血管分布和特点示意图。
资料一：温度会影响血管的舒缩，温度升高时血管扩张，血液流速变快，反之则变慢。
资料二：扭伤往往会使血管破裂而缓缓出血，导致局部缓慢肿起并淤血，血液流速越快，淤血越多，一般24h内血液会凝结并修复血管。之后，肿胀部位淤血会通过代谢而逐渐消失。
(1)
脚踝处的代谢废物通过血液循环，首先进入心脏四个腔中的。
(2)
人体各处（除心脏）血液的流向是（用→、动脉、静脉、毛细血管进行排序作答）。
(3)
小科扭伤后，为了尽量降低损伤，快速恢复，同学们给出了四条建议。
①每天用冰块冷敷；②每天用毛巾热敷；③24h内冷敷，然后再热敷；④冷敷和热敷每隔2h交替进行。你认为最合理的建议是（填序号），理由是。
【考点】
血液循环;
能力提升
真题演练
