生命是一本书，人生是一段旅程。在人生的旅途中，我们解读生命。

请阅读表格中关于生命的经典语句，结合所学知识，将表格补充完整。

某小区一处杂物间着火了，距离着火点10多米外就是一处液化气站。事发时，小区居民何新余在被妻子叫醒后，就跑出去拨打了119，还挨个楼栋去叫醒邻居。他说：“根本顾不得害怕，赶紧救人。”他一边大喊着，一边逐层楼去敲门：“着火了，快点跑。”居民刘女士说：“幸亏有他，我们这里是个老小区，老人和小孩很多，他很及时地通知了大家，让我们有比较充足的时间去躲避危险。”

根据所学知识，说说我们应该怎样敬畏生命。

寒假马上就要到了，有的同学在假期“半夜不睡玩手机；早上不起，早饭午饭并一起；与父母有小争吵就绝食伤害自己；参与容易造成人身伤害的危险活动项目；不写作业不看书，生活空虚无意义……”这是部分同学假期生活的真实写照。

请你从爱护身体、滋养心灵的角度给上述同学提几点建议。