1. 在追求卓越的道路上,奥运精神激励着无数青少年勇往直前。阅读奥运冠军潘展乐的相关材料,回答问题。

材料   2024年7月31日,潘展乐在巴黎奥运会游泳项目男子100米自由泳决赛中夺得冠军,在他奋斗的过程中,登上最高领奖台的梦想一直驱动着他前进。

谈及成功的秘诀,潘展乐表示,“就是每天游满15000米,不断琢磨动作和姿势。即使筋疲力尽,我从未感到厌烦,因为我们的目标是世界顶级选手。如果我厌烦了,他们就会赢,而我不愿意输!”他鼓励所有学生和年轻人,“请全身心投入你们热爱的事物。为了你们的梦想坚持下去,你们一定能做到!”

在巴黎奥运会宣传期间,潘展乐于3月27日下午为东城区分司厅小学的孩子们宣讲中华体育精神,并与他们亲切互动。潘展乐认为,作为一名专业运动员,自己不能忘记初心,努力训练最重要的目标就是要为国争光,是一代代中国体育人的拼搏奋斗让中华体育精神历久弥新。听完他的宣讲后,同学们表示受到鼓舞,会学习奥运冠军顽强拼搏、永不服输的精神。

(1) 结合材料,请你说明潘展乐如何实现自己的梦想?
(2) 结合材料和“梦想始于当下”的相关知识,谈一谈你的梦想是什么?现阶段应该如何做有梦想的少年?
【考点】
对努力的认识和理解; 青少年为中国梦承担责任;
【答案】

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1.

【致敬英雄梦想启航】

材料一   10月30日,神舟十九号载人飞船成功发射,三位航天员蔡旭哲、宋令东和王浩泽顺利入驻天宫空间站‌。中国首位“90后”航天员宋令东,从农村收废品小子到航天英雄,他是如何完成人生飞跃的?当年13岁的宋令东和同学们观看神舟五号成功发射实况,无比神往,飞天梦想的种子就此萌发。大学期间,他不仅刻苦学习专业知识,还积极参与科研项目、加入学校的航天社团等各种活动。宋令东说:“能够为国出征,我深感荣幸与自豪。但这一切得益于祖国的强大,得益于一代代航天人的接续奋斗,更得益于这个伟大的新时代。”

(1)根据材料,运用所学知识,谈谈我们应如何向宋令东学习实现自己的梦想?

材料二   少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。学校举行“少年有梦行动计划书”设计比赛。小山积极思考,认真完成,他的作品《“追求卓越体育成就”行动计划书》被评为“最优行动计划书”,见下图(节选):

“追求卓越体育成就”行动计划书

一、背景与目标

我一直对体育充满热情,尤其在篮球这项运动上表现出色。结合家人和体育老师的建议,我为自己设定了一个具有挑战性的发展目标—追求卓越体育成就,希望能通过自己的不懈努力,考上湖南省篮球专业最强的大学。

二、现状分析

1.我的优势: (略)

2.我的不足:①在体能训练和篮球技术细节方面仍需加强;

②需要提高心理素质,以应对比赛中的压力。

三、行动计划

1.短期计划(初中至高中阶段)

(1)体能方面:①每天6: 00起床,进行体育锻炼,特别是力量、耐力训练;

②每周进行两次专业体能训练,确保身体状态处于最佳水平。

(2)技术方面:①每周进行三次篮球训练,重点加强运球、投篮、突破等基本技术;

②观看专业比赛录像,思考琢磨、学习模仿优秀球员的技术动作;

③积极参加学校或社区组织的篮球比赛,争取获奖。

(3)心理素质方面:①学习并实践深呼吸、放松训练等心理调节方法;

②主动与队友沟通交流,建立团队信任感,增强比赛信心。

2.中长期计划(大学及以后)

……

(2)请运用“规划”的相关知识,分析他的作业被评为“最优行动计划书”的原因。

材料分析题 普通