（一）陀螺（节选）

高洪波

    我从小就不甘人后，更不愿自己的陀螺像金兵见到岳家军，一战即败。于是四处寻找木头，为削出得心应手的陀螺，就差没把椅子腿拿来“废物利用”了。为此不知挨了多少责骂，可仍然不肯住手，然而一个孩子无论如何是削不出高质量的陀螺的，因此，曾有很长一段时间我的世界堆满乌云，快乐像过冬的燕子一般，飞到一个谁也看不到的地方去了。

    这种懊恼终于引起了长辈的注意。我的叔叔，一位很有童心的年轻民警，答应在我生日那天送我一只陀螺。这消息曾使我一整天处于恍惚的状态，老想象着那只陀螺英武的风姿。

（二）那一瞬

佚名

    “哪位同学能说一下本文的主要内容？”

    临下课时，老师提了这样一个问题。

     接着就是一片沉默，大概同学们都在思考吧。两分钟过去，我已组织好语言，悄悄抬起头瞟了周围一眼，真齐呀——一律趴在桌上，低着头。我赶忙也埋下头。

    “想好了吗？”老师又问。我多希望老师叫我啊，可我没有勇气举手。

    教室里出奇的安静，老师突然笑了：“别这么紧张嘛，来，把头抬起来。你们不觉得憋闷吗？”

    我跟着大家把头抬起来，心里一直呼唤着老师，可老师听不见。

    老师也在等，又一分钟过去了，教室里仍然那么安静，她决定“点将”了。我盼望着老师的“垂青”，却又害怕她提问我。她的目光从我身上溜过去了，我的心一下凉了半截。突然，她好像发现了什么，目光居然又回到我身上，我用眼神告诉她：“老师，我会，”她似乎看懂了我的“话”，冲我一笑，点了我的名字。一切进行得那么缓慢，一切又是那么快。那一瞬，我既紧张又兴奋。

    我站起来回答，声音那么响亮，答得那么流利。那一瞬，我的心在跳——剧烈地跳……

    这就是我回答问题时那一瞬的感受，那一瞬我冲破紧张的束缚，那一瞬我证明了自己。

（有删改）

睡眠

[材料一]

什么是睡眠

睡眠是人类一种不可缺少的生理现象。人的一生中，睡眠占了近三分之一的时间，人体健康与否与它的质量好坏有着密切关系。正常的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠两个部分，而深度睡眠又被称为“黄金睡眠”，占整个睡眠时间的四分之一，深度睡眠可以缓解人们一天的劳累，促进人体的新陈代谢，使身体各部位恢复到最佳状态。提高睡眠质量的关键是保证深度睡眠的时间，充足的睡眠可以增强人体免疫力。

[材料二]

怎样做到科学睡眠

    1．准时睡觉，保证睡眠时间。一般小学生每天应睡足10个小时。如果作业写不完，可以请家长或老师帮你制订一个学习计划，对学习时间进行合理分配，来保证睡眠时间。

 2．做好睡眠准备。睡前不要再进食，不要喝刺激性饮料，不要过度娱乐，要保证心情的平稳与舒畅。

3．注意睡姿，保证睡眠质量。睡觉时，弓起身子，向右侧卧的姿势可以减轻心脏承受的压力，睡眠效果较好。此外，不要蒙头大睡或张大嘴巴，用被子捂住面部会使人呼吸困难，导致身体缺氧；张嘴吸入的冷空气和灰尘会伤及肺部，胃部也会受凉。

[材料三]

你睡了多长时间

 一般小学生每天应睡足10个小时，你睡够了吗？下图是对某班级46名学生进行的一个睡眠小调查。

（以上内容均根据相关材料编写）

张骞出使西域

[材料一]

[材料二]

汉武帝听说西迁的大月氏（zhi）与匈奴有仇，为了寻找讨伐匈奴的同盟军，派遗张骞出使西域。建元二年（公元前139年），张骞一行100余人从长安出发，但不久就被匈奴捕获，并押送到漠北的单于庭，扣留十多年。后张骞逃离匈奴，继续西行，历尽辛苦，才辗转到大月氏。但大月氏人安居乐业，不再考虑向匈奴复仇之事。张骞在大月氏逗留一年多，始终没有说服大月氏。然而，张骞带回的中原汉人闻所未闻而又丰富的西域知识，大大开阔了人们的视野，河西之战，汉军打通了河西通道。在此形势下，张骞建议汉武帝与乌孙结盟，共同打击匈奴。元狩四年（公元前119年），张骞再次奉命西行，企图招引乌孙东归。此时的乌孙国家分裂，国王年老，既对汉朝缺乏了解，又惧怕匈奴，张骞再次未能如愿。但乌孙使者随张骞来到汉朝，“乌孙使既见汉人众富厚，归报其国，其国乃益重汉”，从而两国实现交通往来。而张骞派遣出使大宛、康居、大夏等国的副使，几年后多与出使之国的使臣回到汉朝，“于是西北国始通于汉矣”。

（根据《史记·大宛列传》改编）

[材料三]

 中央广播电视总台电影频道曾播出古装史诗大片《凿空者》。电影以“空西域”第一人张骞破题，再现了那一段艰难跋涉却意义重大的历史。

 凿，开也；空，通也。语出《史记》的“凿空”二字是司马迁对张骞的高度评价，更是张骞精神与张骞文化的形象写照。

 2000多年前，张骞历经千难万险“空西域”、开辟丝路，为中原和西域之间的政治、经济、文化交流作出了杰出贡献，在世界史上留下了光辉的一页。

（选自《陕西日报》，有删改）