八一勋章获得者钱七虎作为共和国最早的一批铸盾人，自学成后一面从事防护工程教学，一面开展抗核武器爆炸作用的防护工程研究。为设计抵御核爆炸冲击波作用的空军大型飞机洞库防护门，钱七虎自学了动力有限单元法和计算机编程方法，掌握方法后要进行计算，但当时全国能进行运算的大型计算机只有三台，他就在大型计算机期间打时间差，利用别人吃饭睡觉不上机的空隙进行运算，导致胃部巨大溃扬，疼痛难忍。60多年里，他参加了许多重大国防工程，他牵头制定了我国首部城市人防防护等级标准，创建了我国防护工程人才培养体系，解决了核武器和常规武器工程防护一系列关键技术难题。2017年，钱七虎获得了中国科技领域最高奖项“国家最高科技奖”，他将800万元的奖金全部捐助给了贫困学生。截至2022年，他共捐助困难学生584位，他将自己的院士津贴、获奖奖金、工资等捐助慈善事业，累计超过1600万元。如今，除了防护工程工作，作为国家重大工程的专家组成员，钱七虎的脚步还跋涉在许多大国工程的施工现场，南水北调、西气东输、国家能源地下储备、港珠澳大桥等国家重大工程中都有他的身影，并提出了很多关键性难题的解决方案。他说：“我这一生没有碌碌无为，没有虚度年华，我一生活的有价值，为国家，为我们的人民安全贡献出了自己的心血”。

结合材料，分析钱七虎“一生活的有价值”对当代青年实现人生价值的启示。

2020年开始，为了带领乡亲们走上致富之路，湖南农业大学食用菌研究所创新创业团队负责人黄民凤来到偏远的贵州黔西南州山区开展食用菌产业科技振兴工作。针对羊肚茵对栽种环境要求很高、品种容易退化且退化后抗病耐寒能力和产量会大幅降低等情况，黄民凤与研究团队成员一起上高山，进森林，寻找那些隐藏在自然环境中的菌菇，找到后，他们用专业刀具小心翼翼割下一朵朵半露的野生羊肚菌，仔细检查其外观和质地。3年来，他们克服各种困难，采集样本1000多株。经过人工驯化培育，最终选育出适合当地种植的羊肚菌品种。随后，团队成员将现代化的农业设施和技术手段广泛应用到食用菌种植过程中，通过成立农民合作社，开展集约化、规模化的种植，使羊肚菌种植成为当地一大特色产业，为广大农民带来了丰厚的回报，也帮助他们.实现了家门口就业。

运用人生价值的相关知识，谈谈黄民凤团队扎根山区帮助农民走上致富路给我们的启示。

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，全面贯彻落实习近平总书记对铁路工作的重要指示批示精神，积极践行社会主义核心价值观和“人民铁路为人民”宗旨，大力弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神，激励广大铁路干部职工团结奋斗、埋头苦干，推动铁路勇当服务和支撑中国式现代化建设的“火车头”，中共中央宣传部、中国国家铁路集团有限公司向全社会公开发布2023年“最美铁路人”先进事迹。

他们中，有的心系“国之大者”，带领团队攻克中国铁路牵引传动系统关键技术；有的严格按标准流程，用工作“零差错”保障列车运行安全有序；有的三十六载永葆初心，扎根秦巴山区养护维修钢铁大动脉；有的满怀赤诚，手握闸把，在雪域高原书写不懈努力、执着追求的奋斗篇章；有的把群众的冷暖装在心里，完美诠释新时代铁路公安民警神圣使命⋯⋯他们是我国铁路产业工人的优秀代表，是勤勉务实的劳动者、脚踏实地的奋斗者、朴实无华的追梦者，在最平凡的岗位，展现着“最美”的风采，迸发出“最美”的力量。

结合材料，运用“实现人生的价值”的相关知识，说明“最美铁路人”先进事迹对青年创造和实现人生价值的启示。