1.
耐力性运动是指机体进行一定时间（每次30min以上）的低中等强度的运动，如步行、游泳、慢跑、骑行等，有氧呼吸是耐力性运动中能量供应的主要方式。人体肌细胞有氧呼吸的过程如图1所示，其中A-C表示相关物质。研究人员探究耐力性运动训练或停止训练时，肌纤维中线粒体数量出现的适应性变化，实验结果如图2。请回答下列问题：
(1)
图1中 表示CO2的是（填字母），图1产生ATP 的场所是。写出耐力性运动中能量供应的主要方式的总反应式：（以葡萄糖为底物）。
(2)
由图2可知，坚持训练会使肌纤维中线粒体数量的相对值；若停止训练5 周后线粒体数量相对值将降至原来的水平，研究发现长期耐力性运动训练出现的适应性变化是预防冠心病、糖尿病和肥胖的关键因素。请你结合本研究结果给出进行体育锻炼时的建议：。
【考点】
有氧呼吸的过程和意义;
