1. 情境一 小学时,小俊学习成绩很好,上初中后,成绩却不太理想。他逐渐失去了自信,学习状态很差。在发现自己的问题后,小俊主动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助。经过老师的疏导,小俊的状态越来越好,上课注意力集中了,成绩也慢慢提升了。之后,他对心理健康学科产生了兴趣,并学会了一些自我调节情绪的方法,增强了面对困难的信心与勇气。

情境二 小明从小就热爱阅读经典文学作品。在一次读书分享会上,他分享了自己读《红楼梦》《水浒传》等名著的心得体会,通过阅读体会,他的精神世界得到极大丰富。课余时间,他还积极参与志愿服务活动,在一次为孤寡老人送温暖的活动中,通过陪伴与交流,给老人们带去了欢乐与温暖。

(1) 情境一中小俊遇到了什么问题?他是怎样解决自身问题的?
(2) 情境一中小俊调节自身状态的方法,带给你怎样的启发?
(3) 情境二中,你从小明身上学到了什么?他的做法带给你怎样的感受和启示?
【考点】
认识挫折; 逆境不馁;
【答案】

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