1. 资料分析

阅读下面资料,回答相关问题:

材料一:很早以前,古希腊、古罗马和阿拉伯的医生,用动物肝脏能够治疗夜盲症,这种病也就是我们常说的“雀目”。我国古代名医孙思邈在他的医书中也提出用猪肝治疗这种病。他还提出用谷白皮熬粥可防“食米区病”,也就是现在的脚气病。

材料二:小强同学是某中学七年级学生,他经常打游戏到很晚。第二天早晨来不及吃早餐就去上学,上午常常会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象。中午在校门口购买街边小吃、碳酸饮料,炸鸡、袋装零食等食物作为午餐。长此以往,他的牙龈经常出血,并且出现贫血的症状。

(1) 从材料一可以看出,动物肝脏里含有,可以治疗夜盲症。谷物的种皮含有,可以治疗脚气病。
(2) 处于青少年时期的你们日常饮食中应多包含“平衡膳食宝塔”第三和第四层中的食物,因为这些食物中含有丰富的,该物质在小肠内消化成后才能被吸收。
(3) 碳酸饮料、膨化食品摄入过多会导致脂肪在小强体内过量积累,脂肪的消化是在,其消化的最终产物是和脂肪酸。为了改善小强同学午餐的状况,生物小组的同学为他设计了一份食谱:米饭、红烧牛肉、蛋花汤、酸奶。这份食谱中你认为再增加下列哪项更合理(填字母)。

A.炸薯条        B.炒油菜        C.烧鸡        D.红糖糍粑

(4) “吃出健康”正成为人们饮食方面的追求,下列说法正确的是____

①粗细粮合理搭配②不挑食、不偏食③经常喝碳酸饮料④饮食要定量,不要暴饮暴食

⑤晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物

A. ①②④ B. ①②⑤ C. ②③⑤ D. ③④⑤
(5) 食品安全问题,关乎公民的生命安全和身体健康。同学们在购买食品时,除了要注意是否有食品生产许可证编号,还要查看:①;②。(写出两点,写对一点得1分)
【考点】
食物中的营养物质; 维生素的作用; 合理营养; 食品安全;
【答案】

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资料分析题 普通
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1. 近些年来,我国儿童青少年肥胖率快速上升,已经成为重要的公共卫生问题之一。材料一:日常饮食经常摄取高热量食物,容易造成能量过剩,导致肥胖的发生。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6-17岁肥胖率为7.9%。

材料二:为遏制儿童青少年肥胖流行,培养儿童青少年健康饮食习惯,国家卫生健康委组织编制了《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》(节选):

①儿童青少年处于生长发育的重要阶段,应保证平衡膳食,达到能量和营养素摄入量及比例适宜。日常膳食做到食物多样。

②增加新鲜蔬菜水果、全谷物和杂豆在膳食中的比重;保证蛋白质摄入,选择富含优质蛋白质的食物,如鱼、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品。

③肥胖儿童青少年应控制膳食总能量摄入,做到吃饭八分饱。减少高油、高盐、高糖及能量密度较高的食物的摄入。

请回答:

(1) 食物中富含营养物质,其中能为人体提供能量的是糖类、、脂肪。谷物中含有大量的淀粉,在人体内消化的最终产物是,主要在(填器官的名称)被吸收。摄入过多的糖类会导致肥胖,是因为多余的糖类在体内会转变成作为备用能源物质储存起来,从而导致肥胖。
(2) 儿童青少年应保证平衡膳食,合理安排三餐,早餐、午餐、晚餐提供的能量应分别占全天总量30%、。摄入新鲜蔬菜水果,既可补充,避免坏血病、夜盲症等疾病的发生,还能补充,促进肠胃蠕动,预防便秘。选择富含优质蛋白质的食物,原因是蛋白质是和修复身体的重要原料。
(3) 良好饮食行为,能促进长期健康,肥胖防控需要引起大家的重视。除了养成良好饮食行为外,对于肥胖的同学,你的建议是
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