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  • 1. (2024七下·瑞昌月考)  阅读下列材料,回答相关问题。

    为促进儿童青少年营养状况的改善,进一步降低生长迟缓率,帮助儿童青少年培养健康饮食习惯,充分发挥生长潜力,国家卫生健康委办公厅印发了《儿童青少年生长迟缓食养指南(2023年版)》。生长迟缓是指由于膳食的蛋白质或能量、维生素、矿物质摄入不足等,导致身高低于筛查标准的年龄段身高界值范围,属长期性营养不良。

    1. (1) 如图为中国居民的“平衡膳食宝塔”(从“塔基”到“塔尖”表示五类食物的大致比例)。

      请将下列各类食物的代号①②③④填入相应的“基层”内:①油类 ②奶类 ③畜禽肉类与鱼虾类 ④果蔬类 ⑤谷薯类

      例:Ⅰ.__⑤__。

      Ⅱ.;Ⅲ.;Ⅳ.; V .

    2. (2) 为进一步降低生长迟缓率,儿童、青少年应多吃一些含蛋白质丰富的食物,原因是蛋白质是建造和修复身体的,人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质;同时,为满足合理营养的要求,保持身体健康,在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占左右。
    【知识点】
    考点
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