A. 正确 B. 错误

A. 正确 B. 错误

A. 正确 B. 错误

A. 7 B. 8 C. 9 D. 10

A. 保证每天菜肉蛋奶摄入均衡 B. 运动容易造成损伤，儿童要少运动 C. 保证每天足够的睡眠 D. 保持正确的坐姿，可以保护脊椎

A. 保持原状 B. 控制饮食，少吃油炸食品 C. 适当增加饮食，加强营养

(1) 下列早餐搭配中，比较合理的是( )。 A. 牛肉面、炸鸡翅 B. 肉包子、牛奶、青菜 C. 火腿肠、面包、可乐 (2) 米饭是常吃的主食，主要的营养成分是( )，它是我们身体能量的主要来源。 A. 维生素 B. 糖类 C. 蛋白质 (3) 米饭的营养最后在( )里被大量吸收。 A. 胃 B. 小肠 C. 大肠 (4) 米饭位于“中国居民平衡膳食宝塔”的底层，鸡蛋位于第三层，说明( ) A. 每天鸡蛋的摄入量要比米饭多 B. 每天米饭的摄入量要比鸡蛋多 C. 每天鸡蛋的摄入量和米饭一样多 (5) 我们要养成良好的饮食习惯，下列做法中，科学合理的是( )。 A. 养成快速进餐习惯，可以节省更多的时间 B. 喜欢吃的多吃些，不喜欢吃的就不吃 C. 养成细嚼慢咽的习惯，有助于人体消化

(1) 这三位同学中，肺活量在标准范围内的是( )，高于标准范围的是( )，低于标准范围的是 ( )。
A.小刚 B.小武 C.小莹 (2) 这三位同学中，需要加强体育锻炼的是 ( )。 A. 小刚 B. 小武 C. 小莹 (3) ( )是增大肺活量最有效的方法。 A. 保证充足的睡眠 B. 多参加体育活动 C. 多吃肉

(1) 呼吸是生命存在的基本特征，查阅资料发现人体吸进去和呼出来的气体成分含量不同，如下表所示：

	氮气	氧气	二氧化碳	其他气体
吸进去的气体	78%	21%	0.03%	0.97%
呼出去的气体	78%	16%	4%	2%

从表中可知，人的呼吸实际上是在进行气体交换，使进入血液，同时排出。

(2) 如图所示，该装置模拟的是人体呼吸实验，请在图中的括号里标注“吸气”或“呼气”。

(    )                      (    )

(3) 要有效预防呼吸道传染病，我们可以做什么？列举两条。 (4) 除呼吸外，饮食是我们从外界获得能量的又一重要活动，均衡膳食有利于人体健康。下列早餐搭配比较合理的是____。 A. 牛肉面、炸鸡翅 B. 肉包子、牛奶、青菜 C. 火腿肠、面包、可乐 (5) 米饭是常吃的主食，主要的营养成分是____，它是我们身体能量的主要来源。 A. 维生素 B. 糖类 C. 蛋白质 (6) 米饭的营养最后在____里被大量吸收。 A. 胃 B. 小肠 C. 大肠 (7) 米饭位于“平衡膳食宝塔”的底层，鸡蛋位于第三层，从中说明____。 A. 每天鸡蛋的摄入量要比米饭多 B. 每天米饭的摄入量要比鸡蛋多 C. 每天鸡蛋的摄入量和米饭一样多 (8) 我们要养成良好的饮食习惯，下列做法科学合理的是____。 A. 养成快速进餐习惯，可以节省更多的时间 B. 喜欢吃的多吃些，不喜欢吃的就不吃 C. 养成细嚼慢咽的习惯，有助于人体消化

A. 不要使用，以免影响学习 B. 不迷恋，合理使用 C. 长时间、连续使用，学会多种技能

A. 正确 B. 错误

A. 及时接种疫苗 B. 早睡早起 C. 不吃早餐 D. 讲卫生、勤洗澡