1. 我是小小健康管理师

欢迎来到小小健康管理师的世界,我们将在这里一起探索健康生活的奥秘,培养健康的生活方式,使自己成为健康的守护者。

(1) 呼吸是生命存在的基本特征,查阅资料发现人体吸进去和呼出来的气体成分含量不同,如下表所示:


氮气

氧气

二氧化碳

其他气体

吸进去的气体

78%

21%

0.03%

0.97%

呼出去的气体

78%

16%

4%

2%

从表中可知,人的呼吸实际上是在进行气体交换,使进入血液,同时排出

(2) 如图所示,该装置模拟的是人体呼吸实验,请在图中的括号里标注“吸气”或“呼气”。

(    )                      (    )

(3) 要有效预防呼吸道传染病,我们可以做什么?列举两条。
(4) 除呼吸外,饮食是我们从外界获得能量的又一重要活动,均衡膳食有利于人体健康。下列早餐搭配比较合理的是____。 A. 牛肉面、炸鸡翅 B. 肉包子、牛奶、青菜 C. 火腿肠、面包、可乐
(5) 米饭是常吃的主食,主要的营养成分是____,它是我们身体能量的主要来源。 A. 维生素 B. 糖类 C. 蛋白质
(6) 米饭的营养最后在____里被大量吸收。 A. B. 小肠 C. 大肠
(7) 米饭位于“平衡膳食宝塔”的底层,鸡蛋位于第三层,从中说明____。 A. 每天鸡蛋的摄入量要比米饭多 B. 每天米饭的摄入量要比鸡蛋多 C. 每天鸡蛋的摄入量和米饭一样多
(8) 我们要养成良好的饮食习惯,下列做法科学合理的是____。 A. 养成快速进餐习惯,可以节省更多的时间 B. 喜欢吃的多吃些,不喜欢吃的就不吃 C. 养成细嚼慢咽的习惯,有助于人体消化
【考点】
呼吸的形成; 吸入气体和呼出气体; 平衡膳食; 口腔中的初步消化; 消化器官及其作用; 养成良好的生活习惯;
【答案】

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