①生命是脆弱的，每个人都应呵护生命 ②要增强生命的韧性，发掘生命的力量

③面对挫折时，我们要培养坚强的意志 ④挫折和逆境是运动员走向成功的条件

歌曲《孤勇者》唱道：“爱你孤身走暗巷/爱你不跪的模样/爱你对峙过绝望/不肯哭一场……去吗/去啊/以最卑微的梦。”这首歌唱出了每个“小人物”的呐喊：不管是身处暗巷还是绝望，不管是逆风还是绝境，都能奋力为自己而战，为梦想而战。

在如何对待挫折方面，这首歌给了我们怎样的启迪？

▲2023年3月4日，“感动中国2022年度人物”揭晓，患有脑瘫的网店店主陆鸿当选。当陆鸿带着招牌式的笑容一瘸一拐地走向领奖台时，许多人为之动容。16年前，四处碰壁的陆鸿试着开第一家网店，把自己生产的相册卖到故宫、颐和园，甚至远销欧美。

▲残疾人的世界或无声或黑暗或倾斜，有着健全人难以体会的困难。面对命运的不公，陆鸿没有怨天尤人，而是靠辛劳与智慧，打拼奋斗出了一片天地。《感动中国》组委会以“人生贵自强”赞扬陆鸿永不服输的精神，在给他的颁奖辞中写道：“有人一生迟疑，从不行动；而你从不抱怨，只想扼住命运的喉咙。能吃苦，肯奋斗，有担当，似一叶扁舟在激湍中逆流而上，如一株小树在万木前迎来春光。在阴霾中，你的笑容给我们带来力量。”

▲陆鸿之所以感动中国，正是他活出了比许多健全人更精彩的人生。有人追问陆鸿成功的秘诀，他说：“因为我想做一个有用的人。”“如果社会不能接纳我，说明我自己肯定也是有问题。”凭着自强不息、永不服输的精神，陆鸿不但改变了自己的命运，还为不少跟自己一样的残疾人提供了就业岗位和展现自我价值的舞台。这也印证了泰戈尔的话：你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

▲2024年4月25日晚，神舟十八号在甘肃酒泉卫星发射中心顺利发射。在轨执行任务的神舟十七号航天员乘组顺利打开“家门”，欢迎远道而来的神舟十八号航天员乘阻入驻“天宫”。执行神舟十八号载人飞行任务的航天员乘组，由同为80后的叶光富、李聪、李广苏组成。李聪和李广苏同为第三批新航天员，能脱颖而出担当重任，是他们刻苦训练、不惧挑战的结果。

▲李聪的航天梦，源自少年时代看到神舟五号一飞冲天带来的震撼。自那时起，他以杨利伟为榜样勤奋刻苦，努力学习。当自己也圆梦太空，李聪信心满满：“我已做好准备，干就完了。”李广苏是第三批18位航天员里唯一的文科生，一开始他学习理工课程非常吃力，那些公式和符号看起来仿佛是外星文字。他经常学习到深夜，学得很苦很累。面对各项艰难的适应性训练，他一直不放弃，咬牙坚持。经过三年多的刻苦训练，他完成了从飞行员到航天员的转变。

▲神舟十八号的成功发射，标志着中国载人航天工程迈入了新的阶段。而在这背后凝聚的，是无数截天工作者组成的团队的心血与智慧、拼搏与汗水。航天梦是强国梦的重要组成部分，中国航天人将同心共筑航天事业再攀高峰！

5月30日，2024年江西省“新时代好少年”发布仪式在南昌举行。

张格从小受红色家风熏陶，喜欢阅读红色经典，喜欢讲红色故事。每逢节假日和重大纪念日，她都会来到纪念馆、红井、叶坪等红色景点进行义务讲解。她讲述的客家民歌《送郎当红军》被省文明办推荐参加中央文明办举办的“百名小小志愿者音乐党史讲解”活动，在“文明江西”微信公众平台点击量破万。

董·蓝诗宇爱学习、爱劳动、爱生活，在学校是同学们的好榜样；在家里是爸妈的好帮手，洗衣、拖地、收拾家里，她样样在行；

在社会她是一名小小志愿者，关爱孤寡老人、关爱留守儿童、红色宣讲，她样样参与。作为抚州市“小小红色宣讲员”，她经常在学校、社区和红色标语博物馆为大家宣讲红色故事，积极参加各类诵读比赛。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”自3岁起接触京剧，11年间，她主攻武旦、刀马旦，苦练“四功五法”，开腿时，疼得撕心裂肺却从不叫喊；跑场时，脚跟磨破了皮咬牙接着跑；演出前，顶着沉甸甸的盔头，勒到眩晕呕吐也毅然坚持。台上一分钟、台下十年功，她先后获全国幼儿组、少儿组、少年组“小梅花”称号，实现“大满贯”。在一次次的比赛演出和送戏活动中，她更坚定了自己传承弘扬中华优秀传统文化的信念，立志让更多人感受戏曲艺术的魅力。

①正确认识逆境  ②学会及时放弃  ③积极面对挫折  ④始终充满自信