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小娜的烦恼：网络上的信息太多了，根本看不过来；雾里看花，不知是真是假；由于个人信息泄露而造成人身和财产受到损害的事例，使我想起来就会忧心忡忡……今天又有人在朋友圈中宣泄负面情绪，把我的心情搞得糟透了！我该怎么办呢？
结合材料，运用所学，为小娜支招，帮她排忧解困。
【考点】
合理利用网络;
