1.
有些人会在晚上睡前使用手机玩游戏、看新闻等，这样的习惯好吗?研究人员对睡前使用手机是否会影响睡眠，进行了如下探究。
①在某大学中选取有睡前使用手机习惯的健康大学生200名，随机平均分为甲、乙两组。
②睡前1小时，甲组使用手机，乙组？。
③持续监测两组大学生的入睡时间和睡眠质量指数。30天后，统计数据如下：
（注：睡眠质量指数越低，睡眠质量越好）
(1)
将步骤②中乙组的“?”处补充完整：。
(2)
根据实验结果，研究人员可以得出实验结论：。
(3)
研究发现，褪黑素是人体分泌的一种促进睡眠的激素。褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律，白天（光信号）分泌受抑制，晚上（暗信号）分泌活跃。下图表示暗信号条件下，人体褪黑素分泌调节的过程。
由此可知，睡前使用手机会对睡眠造成影响的原因是
【考点】
实验探究的其他思想方法;
