积极的:情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动,它可以激励我们。
消极的:让我们因为某个小小的挫败而,还会影响我们的身心健康。
①喜怒哀乐是人之常情 ②情绪与人的身心健康有关
③要积极主动调控情绪 ④同一情绪对人的影响相同